01
1正常女人每个月只有一次排卵期，只会排一次，一般在月经周期的第14天左右，排卵后体温要比平时高一点，有经验的人会发现这一点，这个可以作为一个自测方法。
02
2二、排卵时会有一些症状，比如腰酸、下腹轻微疼痛，但也不一定准确，一些其他疾病也是这种症状的。乳房胀痛、脾气暴、情绪低落等等。
03
3三、白带增多，正常的白带是透明状，且没有异位没有瘙痒，只是量比较大，这个不必惊慌，这是排卵的症状。如果在两次月经期间有过一两次少量的经血流出，这是一种排卵期出血，应找医生治疗一下。
04
排卵期是可以自测出来的，只要我们好好地调理自己的生活，认真对待身体。掌握排卵期的时间，你会更加的清楚自己的身体状况。