宝宝说话可以这样锻炼

01
首先，吸吮可以增加下颌的控制能力。宝宝在吸吮时，下颌处于微微张开状态，并且保持这个动作不能有太大的变化。不同的吸吮训练要求下颌打开幅度不同，这样，下颌的分级控制能力得到提高。 <!--

-->

02
另外，吸吮可以提高嘴唇的肌力。宝宝在进行吸吮时，要求双唇紧闭，肌肉的力量不断加强，而且不同粘稠度的液体需要的力量也是不同的。这个训练可以改善宝宝流涎的状态，并诱导出宝宝发圆唇音，如：波（bo）。

03
最后，吸吮可以增加舌根的力量。宝宝在整个吸吮过程中，舌根是不断向后回缩的。液体越粘稠，吸吮难度越大，舌的位置越后，舌根的力量越大。舌的回缩对整个舌体产生作用，吸吮训练因此提高舌的肌力。

04
我们在说话时，每个音需要下颌的开口度不一样，唇的力量不一样，舌运动的位置和力量也不一样。只有这样，才可以说出正确的音节。家长重视宝宝吸吮能力的培养，有利于宝宝长大后说出清晰的言语。