肠胃不好的患者可以吃益生菌调理，因为益生菌可以通过对宿主黏膜、免疫系统以及肠道菌群平衡的调节，促进肠道营养吸收，保持肠道健康。常见的益生菌，主要有乳酸杆菌、双歧杆菌、枯草杆菌、地衣芽孢杆菌等。
肠胃不好主要由肠道菌群失调、胃溃疡、肠炎等疾病所致，主要症状为打嗝、胃胀、恶心、呕吐、食欲差等，严重者可出现反酸、烧心等症状。益生菌可以维持肠道菌群结构的平衡，保护肠道黏膜屏障，也可缓解肠道出现的炎症反应。此外，益生菌也可作为抗原，直接发挥免疫激活作用，或通过自身分泌免疫激活剂，刺激宿主免疫系统，从而提高免疫力，进而保护机体健康，也有助于缓解肠道不好的症状。
在使用益生菌的时候，不建议与抗生素一起服用。因为抗生素可能导致益生菌失效，并且在服用时有些益生菌需要冷藏，要注意保存的条件。