肠胃不好的患者可以吃益生菌调理,因为益生菌可以通过对宿主黏膜、免疫系统以及肠道菌群平衡的调节,促进肠道营养吸收,保持肠道健康。常见的益生菌,主要有乳酸杆菌、双歧杆菌、枯草杆菌、地衣芽孢杆菌等。
肠胃不好主要由肠道菌群失调、胃溃疡、肠炎等疾病所致,主要症状为打嗝、胃胀、恶心、呕吐、食欲差等,严重者可出现反酸、烧心等症状。益生菌可以维持肠道菌群结构的平衡,保护肠道黏膜屏障,也可缓解肠道出现的炎症反应。此外,益生菌也可作为抗原,直接发挥免疫激活作用,或通过自身分泌免疫激活剂,刺激宿主免疫系统,从而提高免疫力,进而保护机体健康,也有助于缓解肠道不好的症状。
在使用益生菌的时候,不建议与抗生素一起服用。因为抗生素可能导致益生菌失效,并且在服用时有些益生菌需要冷藏,要注意保存的条件。