酸奶益生菌 功 补充营养、促进食欲、调节肠胃 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 酸奶益生菌含有丰富的蛋白质、矿物质、有益菌群，具有补充营养、促进食欲、调节肠胃的功效。 1、补充营养 酸奶益生菌含有丰富的蛋白质以及矿物质如钙、钾、磷等，具有给机体补充营养的作用。 2、促进食欲 酸奶中的有机酸能够促进胃酸分泌，故酸奶益生菌可促进食欲，缓解食欲不振等症状。 3、调节肠胃 酸奶益生菌中含有很多有益菌群，既能促进胃肠蠕动，又能调节肠道菌群，抑制有害菌群生长。因此，酸奶益生菌具有调节肠…

益生菌二联、三联、四联、五联的区别，通常在于菌落的类型、菌种的数量，以及治疗作用均有所不同，益生菌二联、三联、四联、五联一般是指双歧杆菌二联活菌、双歧杆菌三联活菌、双歧杆菌四联活菌和双歧杆菌五联活菌。 1、菌落的类型：双歧杆菌二联活菌的类型主要包括婴儿型双歧杆菌、酪酸梭状芽孢杆菌等。双歧杆菌三联活菌主要包含的菌落是保加利亚乳酸杆菌、双歧杆菌以及嗜热链球菌。而双歧杆菌四联活菌包括的菌落为粪肠球菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌和蜡样芽孢杆菌等。双歧杆菌五联活菌则包括乳双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、两歧双歧杆菌和婴儿双歧杆…

双歧杆菌三联活菌散通常是益生菌，益生菌包含的种类比较多，还包括丁酸梭菌和乳杆菌等，可以起到调理肠道菌群的作用，能够改善肠胃出现的不适症状。 双歧杆菌三联活菌散通常属于益生菌的一种，可以用于改善肠道菌群失调引起的腹泻、腹胀的症状，也可以帮助缓解轻度、中度的急性腹泻或者慢性腹泻，还可以调节肠道菌群，能够抑制肠道中对人体有潜在危害的菌类甚至病原菌。此外，患者在用药时，一定要在专业医生的指导下应用，避免用药剂量过多。同时由于本品为活菌制剂，因此尽量不要放置在高温处，而且用水冲泡的时候，温度不宜过高，如果对该药物过敏的人是禁…

整肠生和益生菌哪个效果好，整肠生是地衣芽孢杆菌的活菌胶囊，是药品，其实整肠生是益生菌的一种，在临床整肠生是经常用于细菌或真菌引起的急慢性肠炎、腹泻，也可以用于其他原因所引起的胃肠道菌群失衡，可以改变肠道内菌群平衡。整肠生也是益生菌的一种，在临床中益生菌包括的范围比较广，常见的有双歧杆菌、乳酸杆菌、嗜热链球菌，整肠生是益生菌的一种，可以改变肠道中的有益菌群，具有双向调节肠道功能的作用，同时还可以促进营养吸收、抗过敏、减肥、改善记忆等功效。

猴头菇益生菌 功 调节菌群、润肠通便 宜 胃肠功能失调者 忌 菌类食物过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 猴头菇益生菌的主要成分为猴头菇和乳酸菌、双歧杆菌等益生菌，二者经过一系列加工制成猴头菇益生菌后具有调节菌群、润肠通便等功效。 1、调节菌群 猴头菇益生菌中含有多种益生菌，可在一定程度上扼制肠内有害菌群产生，为肠内有益菌提供良好的生长环境，具有调节菌群的功效，对于维持肠道微生态平衡有一定帮助。 2、润肠通便 猴头菇中含有一定的膳食纤维，膳食纤维具有吸水性，可增加粪便含水量，减少粪便硬度。而益生菌有助于…

蔓越莓益生菌固体饮料 功 补充营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 益生菌可用于食品和功能食品的益生菌包括乳杆菌属、双歧杆菌属及链球菌属，蔓越莓益生菌固体饮料是由蔓越莓加入益生菌制成，具有补充营养、润肠通便等功效。 1、补充营养 蔓越莓富含营养成分，包含酚酸、黄酮醇、膳食纤维、花色苷、原花青素和超氧化物歧化酶等；益生菌发酵过程中产生的乳酸和醋酸等，可以降低肠道的pH，有利于机体对营养成分的吸收，还可以参与维生素B1、维生素B6、烟酸、叶酸等维生素的合成、吸收…

长期喝益生菌酸奶一般会有利于排便以及调节肠道菌群。益生菌酸奶中的益生菌是指摄入一定数量后，对人体健康产生有益作用的活性微生物。 1、有利于排便：益生菌有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、肠球菌等，长期喝益生菌酸奶在肠道环境的综合作用下，会产生乳酸、醋酸等酸性物质，刺激肠道分泌大量肠液，软化粪便，在益生菌的作用下形成的酸性环境可增强肠蠕动，有利于排便； 2、调节肠道菌群：当肠道环境受到干扰时，肠道中潜在的有害细菌会产生毒素，破坏肠黏膜诱发感染，导致免疫紊乱，手术、创伤、感染等都会影响肠道菌群，大多数敏感细菌和正常菌群会被抑制或杀…

复合益生菌本身属于一种营养价值比较丰富的营养食品，在身体内可以补充丰富的泛酸、维生素b1、维生素b2、维生素b6等成分。在促进新陈代谢、润肠通便的同时，还可以营养神经、改善失眠多梦的状态。对于颜面部位的色素沉着和雀斑、黄褐斑有很好的改善作用。可以增强身体的免疫力，可以稳定肠道菌群，降低因细菌紊乱而形成的腹泻现象。

敏利停复合益生菌是一种固体饮料，仅是一种食物，虽然其具有一定的稳定肠道菌群的功效，但作用效果较弱，不能代替药物治疗疾病。若出现胃肠道明显不适症状，不能单纯依赖敏利停复合益生菌治疗。 敏利停复合益生菌成分主要有副干酪乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、鼠李糖乳杆菌等益生菌，辅料为低聚果糖、麦芽糊精、维生素C等，日常生活中，适当服用后对胃肠道菌群的相互依存、共同作用有一定的功效，有利于增强胃肠道的消化功能。若宝宝吃了母乳之后，宝宝出现较轻的腹泻、腹胀等症状，可以适当喝温开水，服用敏利停复合益生菌，对稳定肠道菌群有一定的功效。 但不能…

益生菌有的人说可以减肥，有的人说会增肥，想问一下，益生菌到底增肥还是减肥？ 益生菌既不增肥，也不减肥。益生菌是肠道所需要的重要菌群，也是一种调理肠道菌群的药物。一般不会增肥，也不会减肥。益生菌能够促进胃肠蠕动，可以预防便秘。并且益生菌能够调节肠道菌群，提高肠道抵抗力。益生菌虽然不会导致患者长胖，但是也达不到减肥瘦身的效果，不能把体内的脂肪完全的消耗。患者想要减肥，可以在医生的指导下通过抽脂术进行减肥，能够快速减少体内的脂肪，需要注意的是，手术有一定的风险，建议根据自身的情况进行选择。

我之前很瘦，但是这两年变胖了，听说喝益生菌可以减肥，这是真的吗？ 喝益生菌能够帮助患者减肥，但主要起辅助作用，还需要进行适当的运动。消化不良、便秘等因素可能会让患者的体重增加，而益生菌能够调理肠道菌群，促进肠道的蠕动，从而改善消化不良、便秘的问题，促进体内代谢垃圾能够及时排出，进而可以帮助患者减轻体重。但患者要注意，喝益生菌只能起到辅助减肥的作用，想要成功减肥，还要坚持适当的运动，患者需要根据自身情况，每天坚持跑步、跳绳等活动，消耗脂肪，达成减肥的目标。

和男朋友一直异地恋，他知道我要减肥，给我买了益生菌，请问一下，喝益生菌能减肥不 喝益生菌一般可以起到减肥的作用。益生菌可以维持肠道正常水平，平衡肠道菌群，形成保护膜，增强人体抵抗力和免疫力，降低食欲，实现减肥作用。可以改善肠道内的微生物环境，促进肠道蠕动，加速肠道代谢物的排泄，并具有润肠、便秘、排毒的功能。平时，多注意饮食搭配，选择易消化的食物，适当运动减肥，注意饮食控制。

益生菌是活性维生物的总称，包含双歧杆菌、乳杆菌、酵母菌、放线菌等。益生菌具有促进胃肠蠕动、改善肠道功能、预防便秘的作用，益生菌会在肠道内产生消化酶，帮助消化食物，吸收营养。服用益生菌放屁增多，考虑是饮食因素造成的消化不良症状。 日常饮食中如果食用比较容易产气的食物，比如豆制品、红薯、萝卜、土豆、红豆及碳酸饮料等，食物含有丰富的淀粉、糖类、纤维素，进入人体胃肠道后在肠道菌群帮助下充分发酵，会产生大量的含有硫化氢、氨气的气体，气体聚集在胃肠道内会引起胃胀、胃疼、反酸、嗳气等消化不良症状，还会出现放屁多的情况。

小葵花益生菌具有调节肠道菌群的作用，具体作用有以下几点： 第一、主要适用于使用抗生素之后引起的菌群失调，可以缓解抗生素对人体的危害。 第二、可以调节孩子便秘、大便干燥等症状，对于小儿的急性、慢性腹泻，有调理肠道菌群的作用。 第三、能够适用于肠道吸收功能不好引起的营养不良。 第四、对于乳糖不耐受也有良好的作用，还可以用于小孩不爱吃饭、挑食、消化不良、体质虚弱，也可以缓解过敏性湿疹。 第五、能补充益生菌，双向调节肠道菌群，增强免疫力。 第六、可以对口腔溃疡，有一定促进愈合的作用。

四联益生菌的作用，主要在于可以刺激肠道内的免疫细胞，增强人体的抵抗力，同时可以达到抗肿瘤的作用。四联益生菌还可以在临床上用来治疗儿童精神方面的疾病，对功能性消化不良，比如腹泻、呕吐、便秘都有治疗作用，主要是达到了促进消化和吸收的作用，调节肠道的有益菌。 四联益生菌应用的时候最好放在温开水冲服，水温不能过高，水温如果过高的话，对药物的活性会降低。另外，四联益生菌在临床上的应用也比较广泛，但是最好还是在医生的指导下用药比较合理一点。