熟普洱茶 功 增强体质、改善胃寒 宜 一般人群均适宜 忌 痛风、胃溃疡者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 普洱熟茶在制作过程中，通过温度、湿度、微生物的共同作用，茶自身的很多物质进行了本质性的分解和重组，原本刚烈的普洱茶变得温和，为体寒、敏感体质的群体提供了一类可以饮用的健康饮品。同时，在酶的作用下，又产生了不少新的营养物质，表现出了新的保健作用，具有增强体质、改善胃寒的功效。 1、增强体质 熟普洱茶主要的活性作用成分是红茶素、黄茶素、茶褐素、没食子酸和维生素C等，这些物质对人体的免疫系统有一定的作用，可以…

海苔粉 功 增强记忆力、延缓衰老 宜 缺碘、单纯性甲状腺肿大、神经衰弱者 忌 高血压、甲亢患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 海苔粉是将紫菜烤熟之后经过调味处理，添加油脂、盐和其他调料，加工制作而成的食品，含有丰富的营养物质，具有增强记忆力、延缓衰老、活跃脑神经等功效。 1、增强记忆力 海苔粉中富含牛磺酸，牛磺酸除了有益心脏健康，对婴幼儿神经系统发育也有一定的促进作用。此外，还能增强记忆力，促进视网膜和视力发育，白内障患者适合食用。 2、活跃脑神经 海苔粉含有丰富的维生素和矿物质，特别是维生素B12含量较…

甲亢能不能吃加碘盐 慎吃 加碘盐 慎吃 原因 甲亢应谨慎食用加碘盐。加碘盐可提供人体所需的碘，碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料之一，甲亢患者体内甲状腺激素的含量已高于正常人，如果再给予含碘食物，甲亢患者功能亢进的甲状腺将合成更多的激素，进而加重病情。 饮食建议 甲亢是甲状腺功能亢进的简称，是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所至的一组常见内分泌疾病。其营养代谢特征包括热能消耗多、需求加大，蛋白质加速分解，脂肪消耗多、胆固醇偏低，水盐代谢加速等。因而，饮食需以高热量、高蛋白、高维生素、适量脂肪和钠盐摄入为原则。1、…

甲亢能不能吃虾蟹 慎吃 虾蟹 慎吃 原因 甲亢应谨慎食用虾蟹。虾蟹含有丰富的蛋白质、矿物质等，对人体有保健的功效，但虾蟹中碘含量较高，甲亢患者的甲状腺功能异常亢进，自身保护机制失调，不仅不能去除多余的原料，反而会过度利用这些碘，合成更多甲状腺激素，使病情恶化。 饮食建议 甲亢是甲状腺功能亢进的简称，是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所至的一组常见内分泌疾病。其营养代谢特征包括热能消耗多、需求加大，蛋白质加速分解，脂肪消耗多、胆固醇偏低，水盐代谢加速等。因而，饮食需以高热量、高蛋白、高维生素、适量脂肪和钠盐摄入为原…

心肌梗死能不能吃草莓干 宜吃 草莓干 宜吃 原因 心肌梗死患者可以适量食用草莓干。草莓干是以草莓为原料制成的一种零食，其中含有丰富的维生素A、维生素C、天冬氨酸、胡萝卜素等营养成分，同时还含有不少的果胶和纤维素等物质，食用之后利于促进肠道蠕动，具有润肠通便的作用，心肌梗死患者可以适量食用。 怎么吃 草莓干可以直接食用，还可以搭配牛奶、酸奶、面包、蔬菜等在早餐、晚餐时间食用，或者在两餐之间作为零食食用。可搭配面粉、鸡蛋制作成草莓饼干作为小零食。 饮食建议 心肌梗死是由于冠状动脉缺血引起的心肌坏死，临床多表现为剧烈胸骨…