糖尿病能不能吃红柚 宜吃 红柚 红柚营养指标(100克含量) 热量 12kcal 碳水化合物 9.83g 升糖指数 25 蛋白质 7.6g 膳食纤维 1g 锌 – 宜吃 原因 糖尿病患者可以适量食用红柚。红柚是一种高钾低钠的水果，其含有大量的维生素C，能够帮助降低血液中的胆固醇，而且红柚中含有作用类似于胰岛素的成分，能够帮助降血糖。同时富含水分及膳食纤维，能够帮助消食解气，促进肠胃蠕动，缓解口气重、便秘等不适，是糖尿病人不可多得的水果之一。 怎么吃 红柚可以直接食用，建议糖尿病患者在血糖控制平稳时食用，…

糖尿病能不能吃蜂王浆 宜吃 蜂王浆 宜吃 原因 糖尿病可以适量吃蜂王浆。蜂王浆含有蛋白质、脂肪、维生素A、叶酸等多种成分，其中的胰岛素样肽类，可以辅助降低血糖。另外，糖尿病人多合并有高血脂，食用蜂王浆也可起到降低血脂的作用。因此糖尿病可以适量吃蜂王浆。 怎么吃 蜂王浆可以放入水中饮用，蜂王浆忌高温，不宜用热水冲泡，容易造成营养流失。 饮食建议 糖尿病治疗最关键在于饮食的控制和生活的调节。糖尿病饮食治疗是糖尿病的最基本的治疗措施之一，没有严格的饮食治疗做为前提，血糖很难控制在正常范围：1、饮食原则以少食多餐为主，禁烟…

糖尿病能不能吃黄豆芽 宜吃 黄豆芽 宜吃 原因 糖尿病患者可以适量吃黄豆芽。黄豆芽中含有较为丰富的营养物质，具有热量低，膳食纤维丰富的特点，所含维生素C可以促进胆固醇排泄，防止其在动脉内壁沉积，达到降血脂的作用。豆芽在发芽过程中，D-手性肌醇含量增加，这种物质会使胰岛素的敏感性增加，可以有效控制餐后血糖的上升，对防治糖尿病及并发症有一定的疗效，可适量食用。 怎么吃 黄豆芽可炒食、可炖食、可凉拌、可作为火锅配菜食用。建议不要食用无根黄豆芽，无根黄豆芽在生长过程中可能喷洒了除草剂等催化成分。 饮食建议 糖尿病治疗最关键…

糖尿病能不能喝鸽子汤 宜喝 鸽子汤 宜喝 原因 糖尿病可以适量喝鸽子汤。鸽子肉营养价值较高，为高蛋白、低脂肪食品，是高级滋补佳品。鸽子肉蛋白质和氨基酸含量丰富，易于人体消化吸收，多吃鸽子肉能使细胞得到充足的营养，使全身器官变得更加有活力。糖尿病患者受伤后伤口难以愈合，鸽子肉中含有较多的支链氨基酸和精氨酸，可促进体内蛋白质的合成，加快创伤愈合，因此糖尿病患者适宜食用鸽子汤。 怎么吃 鸽子汤可直接食用，炖煮时搭配山药、玉米等。有发烧、燥热、消化不良、食积胃热、高血压、痔疮的人群不宜食用鸽子。 饮食建议 糖尿病治疗最关键…

糖尿病能不能吃鱼 宜吃 鱼 宜吃 原因 糖尿病可以适量吃鱼。鱼含有丰富的蛋白质、铁、钙、磷等物质，其中的蛋白质易消化吸收。经常吃鱼有助于补血养肝；丰富的镁元素对心血管系统有保护作用，可降低血脂，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。深海鱼类中含有丰富多不饱和脂肪酸，可以降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇，降低心血管疾病的发病风险，鱼是糖尿病患者的首选。因此，糖尿病可以适量吃鱼。 怎么吃 鱼可清蒸，建议每周进食2-3次，但需注意糖尿病患者应该少食多餐，在烹调上尽量采用清淡、少油、少盐的方式。 饮食建议 糖尿病最关键在…

糖尿病能不能吃米皮 少吃 米皮 少吃 原因 糖尿病应少吃米皮。米皮是利用米为主要原料，通过一系列的蒸制加工，做成的一种面食。含有大量的碳水化合物和水分，有健脾养脾、养胃健胃的功效。但米皮中所含淀粉和糖的含量比较高，食用容易导致血糖水平升高，因此糖尿病应少吃米皮。 怎么吃 米皮可蒸食，或拌食等，食用时可以搭配其他蔬菜，从而减少其摄入量。 饮食建议 糖尿病治疗最关键在于饮食的控制和生活的调节。糖尿病饮食治疗是糖尿病的最基本的治疗措施之一，没有严格的饮食治疗做为前提，血糖很难控制在正常范围：1、饮食原则以少食多餐为主，禁…

糖尿病能不能吃梨 少吃 梨 梨营养指标(100克含量) 热量 44kcal 碳水化合物 13.3g 升糖指数 32 蛋白质 0.4g 膳食纤维 3.1g 锌 0.46mg 少吃 原因 糖尿病应少吃梨。梨味甘、微酸，性凉，有润肺清心，消痰止咳、退热、解毒疮的功效，还有利尿、润便的作用。梨的含糖量较高，且所含糖类比较丰富，包含葡萄糖、果糖、蔗糖等，升糖指数较高，若一次性进食过多会使糖会升高，不利于控制血糖。 怎么吃 梨可生食或榨汁，还可上锅蒸制。但是不宜空腹食用，最好选在两餐之间食用。建议吃梨之前有测量血糖，若血糖较高…

糖尿病能不能吃葵花籽 少吃 葵花籽 葵花籽营养指标(100克含量) 热量 609kcal 碳水化合物 19.1g 升糖指数 – 蛋白质 23.9g 膳食纤维 0.06g 锌 6.03mg 少吃 原因 糖尿病应少吃葵花籽。葵花籽中含有大量的不饱和脂肪酸、蛋白质、钾、磷、铁、钙、镁等元素，其含糖量低，但含有较多的脂肪，属于高热量食品。葵花籽中所含热量较高，如果不加限制地食用葵花籽，会增加热量和脂肪的摄入，致使体重增加、血脂升高，不利于血糖的控制，因此建议糖尿病患者少吃葵花籽。 怎么吃 葵花籽可直接食用，搭配…

糖尿病能不能吃水果 少吃 水果 少吃 原因 糖尿病应少吃水果。水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质，少量食用可以补充营养元素，对糖尿病人有益。但水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，糖尿病患者食用过多可引起血糖波动，不利于病情控制，因此糖尿病人应少食用水果。 怎么吃 水果可直接食用，搭配牛奶等制作成水果捞食用，建议糖尿病患者在血糖稳定时，在两餐之间作为加餐食用。 饮食建议 糖尿病治疗最关键在于饮食的控制和生活的调节。糖尿病饮食治疗是糖尿病的最基本的治疗措施之一，没有严格的饮食治疗做为前提，血糖很难控制在正常范围：1…

糖尿病能不能吃哈密瓜 少吃 哈密瓜 哈密瓜营养指标(100克含量) 热量 34kcal 碳水化合物 7.7g 升糖指数 – 蛋白质 0.5g 膳食纤维 0.2g 锌 0.13mg 少吃 原因 糖尿病应少吃哈密瓜。哈密瓜性寒味甘，具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效。哈密瓜富含多种维生素，还含有苹果酸、果胶等物质，是一种低热量、低脂肪的水果，但哈密瓜属于中升糖指数水果，因此糖尿病应尽量少吃哈密瓜，大量进食可能会引起血糖升高，不利于血糖控制。 怎么吃 哈密瓜去除瓜皮和籽粒后的瓜肉可直接食用，也可榨汁。但因…

糖尿病能不能吃饼干 少吃 饼干 少吃 原因 糖尿病应少吃饼干。饼干是用面粉、水或牛奶，再添加糖类、油脂、蛋、乳品等制作而成，主要营养成分是碳水化合物，即淀粉，在消化道内经过消化，最终以葡萄糖的形式吸收入血。糖尿病患者应尽量少吃饼干，将血糖控制在正常范围内，尽量选择食用木糖醇饼干、全麦饼干或苏打饼干，避免血糖升高。因此，糖尿病应少吃饼干。 怎么吃 饼干可直接食用，建议在餐前或两餐之间食用，一次食用量不宜太多，以免引起血糖波动。 饮食建议 糖尿病最关键在于饮食的控制和生活的调节。糖尿病饮食治疗是糖尿病的最基本的治疗措施…

胃底静脉曲张能不能吃西瓜 宜吃 西瓜 宜吃 原因 胃底静脉曲张患者可以适量吃西瓜。西瓜中含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、钙等矿物质。其所含丰富的维生素C有提高机体免疫力的作用，所以胃底静脉曲张患者可以适量食用，有利于疾病的恢复。 怎么吃 西瓜可直接食用，或者榨汁、拌成沙拉食用，还可以制成各种甜品食用。西瓜可在两餐中间作为加餐水果食用。可与芹菜同食，起到利尿消肿的作用。 饮食建议 肝硬变患者门静脉压力增高是引起食管、胃底静脉曲张的主要原因。食管胃底静脉曲张破裂出血是肝硬化上消化道出血的主要原因之一…

胃溃疡能不能吃饼干 宜吃 饼干 宜吃 原因 胃溃疡患者可以适量吃饼干。饼干的主要营养成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维等，易消化，具有温阳养胃的功效。胃溃疡患者适量食用饼干，可中和胃内过多的胃酸，有助于胃溃疡愈合。因此，胃溃疡患者可以适量吃饼干。 怎么吃 饼干直接食用即可。可随正餐一起食用，也可在两餐之间作为加餐食用。肥胖或需减肥人士、高血压、糖尿病患者不宜多食。 饮食建议 胃溃疡是多发病、慢性病，易反复发作。长期吸烟、饮酒以及饮用浓茶、咖啡等，均有一定影响。除药物治疗，饮食护理也尤为关键。1、规律定时进食，…

耳真菌病能不能吃蛋糕 慎吃 蛋糕 慎吃 原因 耳真菌病患者应谨慎食用蛋糕。蛋糕中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷等微量元素。蛋糕中含有较多的脂肪，容易滋养细菌，导致炎症细菌感染，加重病情的变化。并且其中含有糖分，进入人体后的代谢产物为酸性，适合真菌生长，所以患者平时应谨慎食用。 怎么吃 蛋糕可直接食用。每日随餐食用，或者在两餐中间食用。蛋糕没有特殊禁忌搭配，但是因为含糖量与脂肪较高，不宜过多食用。 饮食建议 耳真菌病又称外耳道真菌病，是外耳道的真菌感染性疾病，可导致外耳道皮肤充血、肿胀、表现轻度糜烂或有少量渗血。除了…

耳真菌病能不能吃糖 慎吃 糖 慎吃 原因 耳真菌病患者应谨慎食用糖。糖的主要成分为葡萄糖、果糖、蔗糖、乳糖、淀粉、纤维素等。耳真菌病患者的饮食应忌吃酸性的食物，因为真菌适应在酸性的环境下繁殖生长。而糖进入人体后代谢的产物为酸性，所以耳真菌病患者应谨慎食用。 怎么吃 糖可以直接食用，或者与其他事物搭配食用。但是饭后不宜马上就吃糖，容易使血糖含量突然增高。可以在两餐之间或餐前适量食用。 饮食建议 耳真菌病又称外耳道真菌病，是外耳道的真菌感染性疾病，可导致外耳道皮肤充血、肿胀、表现轻度糜烂或有少量渗血。除了保持外耳道干燥…