新鲜茶树菇 功 补脾胃肾、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 新鲜茶树菇味纯清香，口感极佳，具有补脾胃肾、补充营养的功效。 1、补脾胃肾 新鲜茶树菇味甘，甘能滋养，归脾、胃、肾经。因此新鲜茶树菇具有补脾胃肾的功效，适用于肾虚、脾胃不和等情况。 2、补充营养 新鲜茶树菇中含有丰富的营养元素，如氨基酸、碳水化合物、微量元素等，具有补充营养的功效，可帮助机体补充相应的营养成分。 不宜同食 1、豆腐 新鲜茶树菇中含有较多的草酸物质，其容易与豆腐中所含的钙等营养成分发生作…

粗叶悬钩子根 功 活血祛瘀、清热利湿 宜 风湿骨痛患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 粗叶悬钩子根为蔷薇科悬钩子属植物粗叶悬钩子的根，又可叫做老虎泡、九月泡，通常全年可采收，洗净、晒干后保存备用。粗叶悬钩子根味甘、淡，性平，归胃、肝经，具有活血祛瘀、清热止血的功效。 1、活血祛瘀 粗叶悬钩子根味淡，性平，归肝经，入肝血分，具有活血祛瘀的功效，可用于外伤出血、跌打损伤的情况。 2、清热利湿 粗叶悬钩子根味淡，淡可渗湿利水，故具有清热利湿的功效，可用于风湿骨痛、肢体麻木等情况。 不宜同食 …

树莓 功 补肾壮阳、明目、减肥 宜 肝肾不足、目暗昏花者 忌 肾虚火旺、小便短赤者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 树莓，是一种灌木的果实，可直接食用，也可药用，具有补肾壮阳、明目、减肥等功效。 1、补肾壮阳 树莓所含的各种活性成分，能够提高性神经的兴奋性，对于防治男性勃起功能障碍、性欲淡漠等有显著作用。 2、明目 树莓含有大量的维生素A和黄酮类物质，这两种物质都是强效的抗氧化剂，能防止视网膜的氧化，有明目的效果。 3、减肥 树莓含有烯酮素，能够加速脂肪的代谢燃烧，是天然的减肥良方。 4、促进消化 树莓含有…

肺炎能不能吃花生 少吃 花生 少吃 原因 肺炎患者应少吃花生。花生富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、微量元素及维生素A、维生素E等成分，但因其含有大量脂肪，食用过多可导致生痰，咽喉干燥，易诱发咳嗽加剧，加重炎症。因此，肺炎患者应少吃花生。 怎么吃 花生可生食、煮食、炒食、煮粥等。花生经火炒、油炸，其蛋白质、纤维素容易被高温破坏，而水煮可较好保存其营养成分，且味道鲜美，建议水煮食用。 饮食建议 肺炎为呼吸科常见病，可因多种病菌感染导致，表现为呼吸急促、呼吸困难或有意识障碍、嗜睡、脱水、食欲减退等。除结合病菌种类及…

铁皮石斛既是一种中药材，又是一种难得的滋补食材，它能延缓衰老，也能美容养颜，对人类身体有多种好处，但新鲜的铁皮石斛平时应该怎么保存呢，铁皮石斛的保存方法有好几种，下面我就为大家具体介绍一下。 1、冷藏保存 新鲜的铁皮石斛，冷藏保存最合适，但再放入冰箱冷藏以前，应该把它放到可以密封的保鲜袋中，这样能让铁皮石斛保持新鲜，而且能预防它变质。正常情况下，铁皮石斛应该放在五度左右的冷藏柜中，绝对不能放到冷冻室中保存。 2、用糯米保存 生活中常见的糯米也可以用来保存铁皮石斛，保存以前需要准备一个干净的玻璃瓶，然后把新鲜的铁皮石…

众所周知，冬虫夏草是一种名贵的中药材，它不但药用功效出色，养生功效也十分喜人，但是它在市场上的售价特别高，平时购买以后如果不及时服用，还很容易变质。所以平时人们购买冬虫夏草以前，一定要了解它的保存方法与技巧，以防虫草购买以后因保存不当而变质。那好它的保存方法有哪些呢？保存技巧又是怎么样的呢？ 保存方法 1、密封冷藏保存 平时购买冬虫夏草以后，需要把它放在密封的真空空间中，然后直接放入冰箱进行冷藏保存，这里大家一定要注意，尽量不要把冬虫夏草放在冰箱的冷冻室内，可以把它放在，冰箱的保鲜室中，这样能保证虫草新鲜而不变质。…

肾结石能不能吃面包 宜吃 面包 宜吃 原因 肾结石患者可以适量吃面包。面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及各种矿物质，口味多样，易于消化吸收。而且面包主要成分是淀粉，对肾结石没有不利影响。且面包较干，宜多喝水，这样有利于结石的排出。因此对于肾结石患者而言，可以适量食用面包。 怎么吃 面包去掉包装后可直接食用，开包即食，食用时应注意保存日期。早餐时，宜选择谷物面包和全麦面包。尽量少吃高热量、高脂肪的面包。 饮食建议 肾结石是晶体物质（如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等）在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病。肾结…

 人参有着“补药之王”的称号，是一种滋补功效特别出色的中药材。不过人们在生活中见到的人参多是干燥后的人参产品，对鲜人参的了解并不多，也不知道如何保存，这种知识的缺乏，让有些人面对鲜人参时出现保存不当，让人参变质，产生很严重的浪费现象，那么鲜人参如何保存好呢？ 鲜人参如何保存 1、鲜人参收取后直接保存 鲜人参收取以后，外表会有少量的泥沙存在，这时切忌用水清洗，可以用细软的毛刷把表面的泥沙刷掉，然后用干燥的纸包起来放在随凉通风地的地方，可以让鲜人参保存一个月左右的时间。 2、鲜人参可以…

 金蝉花是一种寄生性菌类生物，是一种名贵的中药材，它的功效与作用可以与冬虫夏草相提并论，在市场上的价值也很高，只是有些朋友在购买金蝉花以后，却不知道应该怎么保存它，有时还会出现变质的情况，今天在这里小编就为大家说说金蝉花保存方法有哪些。 金蝉花保存方法 1、金蝉花可低温保存 新鲜的金蝉花是可以低温保存的，把它放在冰箱里面冷藏可以保存一个星期左右，另外把它放入到冰箱的冷冻室内时，可以让金蝉花保存一年左右的时间不变质，这是保存新鲜金蝉花时，最理想的一种方法。 2、金蝉花可以干燥以后保存 金蝉花可以去掉水分以后…

 人参是人们都听说过的一种珍贵滋补品，也是名贵中药材的一种。不过人参在生活中并不常见，新鲜的人参就更少见的，也正是因为这些原因，让有些朋友在得到新鲜人参以后却不知道怎么保存。新鲜人参保存有好几种方法，大家想了解，就随小编学习一下吧。 新鲜人参怎么保存 1、新鲜人参可用罐存法 大家得到新鲜人参以后，把它晾干，然后用干净的纸包起来放入到塑料袋中，并把里面的空气挤干净，封好口，在取一个大点的陶瓷罐子，它四周都放一层生石灰，在生石灰上面放一层干净的纸，最后再把状有人参的塑料袋放进去，然后盖好罐子口，放在阴凉干燥的…