动脉粥样硬化能不能吃卤菜 少吃 卤菜 少吃 原因 动脉粥样硬化患者应少吃卤菜。卤制调味品大多具有开胃健脾，消食化滞等功效。所以食用卤制原料，除了满足人体对蛋白质及维生素等的需求外，还能达到开胃，增加食欲的目的。但是大部分卤菜的添加剂跟含盐量较高，不太适合动脉粥样硬化患者食用，所以尽量少量食用。 怎么吃 卤菜可以直接食用，可以搭配主食当三餐食用，可以搭配其他蔬菜爆炒，可以煎食，可以烤食，可以做成粥食用，还可以凉拌。 饮食建议 动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死等的主要原因。其常见病因包括高血压、高血脂、肥胖等，根据累及动脉…
动脉粥样硬化能不能吃肉类 少吃 肉类 少吃 原因 动脉粥样硬化患者应少吃肉类。肉类是营养价值较高的食品之一，含有较多的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素等营养物质，对人体的生长发育、生理功能的调节及维持正常活动起着重要作用。但过量食用肉类对人体反而有害，肉类含有较丰富的脂肪、饱和脂肪酸和胆固醇，是导致动脉粥样硬化的危险因素，因此动脉粥样硬化患者应少量食用肉类。 怎么吃 肉类可以搭配其他蔬菜爆炒，可以煮食，可以红烧，可以卤着吃，可以烤食，可以煎食，可以用来煲粥，可以作为火锅的配菜食用，还可以做成肉丸食用。 饮食建议 动脉粥…
动脉粥样硬化能不能喝啤酒 慎喝 啤酒 慎喝 原因 动脉粥样硬化患者应谨慎喝啤酒。啤酒酒精度最低，含有水分、碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素及钙、磷等物质。饮用可以摄入烟酸，具有软化血管、降低血压、改善血液循环的作用，可预防动脉硬化。但是酒精进去血液会使得心跳加快，冠脉痉挛，心肌耗氧量增加，对于有动脉硬化患者可以诱发心绞痛，增加其危险因素，因此谨慎喝啤酒。 怎么吃 啤酒可直接饮用，可冰镇或者加热饮用。建议饭后饮用，以减少胃部刺激。建议有心脑血管疾病的老年患者尽量不饮用啤酒。 饮食建议 动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死…
低血糖能不能吃阿胶糕 宜吃 阿胶糕 宜吃 原因 低血糖可以适量食用阿胶糕。阿胶糕能益脾补肾，补血养血，对于改善贫血、血虚症状有很好的效果。阿胶糕属于高脂肪、高蛋白质和低碳水化合物，其所含物质可转化成热量弥补低血糖的状态。因此，低血糖可以适量食用阿胶糕。 怎么吃 阿胶糕可直接食用。可将阿胶砸碎(用纸或布裹着胶块，放在较为坚硬的台面上，用锤子砸成碎末)，取3-9克放入杯中，加冰糖少许，用沸水适量冲开，搅拌，冷却后即可服用。可选在两餐之间食用。 饮食建议 低血糖症是静脉血浆葡萄糖浓度过低，引起交感神经兴奋和脑细胞缺氧等临…
多囊卵巢综合征能不能吃皮皮虾 宜吃 皮皮虾 宜吃 原因 多囊卵巢综合征可以适量吃皮皮虾。皮皮虾，又称虾蛄，味甘，性温，含有蛋白质、脂肪、维生素、肌苷酸和钙、磷等多种营养成分，有补肾壮阳、通乳抗毒、通络止痛、开胃化痰等功效。另外，皮皮虾中含有丰富的镁，可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化。而多囊卵巢综合征患者多有肥胖症状，适量食用皮皮虾可以辅助改善体征，一定程度上促进疾病恢复。 怎么吃 皮皮虾可蒸食、炒食、煮粥食用。但皮皮虾为动风发物，患有皮肤湿疹、癣症、皮炎、疮毒等皮肤瘙痒症者以及阴虚火旺者不宜食用。 饮食建议 多…
多囊卵巢综合征能不能吃红菇 宜吃 红菇 宜吃 原因 多囊卵巢综合征可以适量吃红菇。红菇多糖含量约为2.47%，其中单糖和寡糖占总糖的33.9%，氨基酸含量14.7%，其中人体必需、半必需氨基酸占氨基酸总量的54.4%。红菇可养血、补血、活血化瘀、祛水肿、补精神、强身体、有益肾虚腰痛。经常食用有益肠胃，可防感冒、消化不良、肝硬化和抗癌。同时，红菇对多囊卵巢综合征患者无禁忌。因此，多囊卵巢综合征患者可以适量吃红菇。 怎么吃 红菇可以单独煮、蒸、炖，又可以作为一种佐料加到肉类、蛋类之中。红菇在清洗时要格外注意，建议用盐来…
多囊卵巢综合征能不能吃红虾 宜吃 红虾 宜吃 原因 多囊卵巢综合征可以适量吃红虾。红虾的营养成分很高，虾肉含有大量的蛋白质、碳水化合物，虾皮含有虾红素、钙、磷、钾等多种人体所需的营养成分。红虾具有通乳汁、缓解神经衰弱、提高免疫力、有利于病后恢复的功效。吃红虾既能满足人体对营养的需求，又能提高机体的免疫力，且对多囊卵巢综合征患者没有禁忌。因此，多囊卵巢综合征患者可以适量吃红虾。 怎么吃 红虾做法很多，可以油炸、蒸、煮、炖，但最健康的吃法是水煮，不建议油炸，因为油炸食物热量较高，多吃不宜。此外，吃红虾时不要喝果汁，不要…
多囊卵巢综合征能不能吃猴头菇 宜吃 猴头菇 宜吃 原因 多囊卵巢综合征可以适量吃猴头菇。猴头菇中含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维和维生素。猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的优良保健食品，营养价值较高，具有促进血液循环，降低胆固醇、甘油三酯的功效。此外，因其含有人体所必需的多种氨基酸，经常食用对身体健康大有益处。同时，多囊卵巢综合征患者对其无禁忌。因此，多囊卵巢综合征患者可以适量吃猴头菇。 怎么吃 猴头菇可炒食，可炖食。猴头菇是一种保健食品，经过蒸煮于睡前食用，对患有气管、食道及平滑肌组织疾患者有保健作…
多囊卵巢综合征能不能吃生大葱 宜吃 生大葱 宜吃 原因 多囊卵巢综合征可以适量吃生大葱。生大葱含有挥发油，油中的主要成分为蒜素，又含有二烯丙基硫醚、草酸钙、脂肪和糖类等，具有散寒健胃、祛痰、杀菌、利肺通阳、发汗解表、通乳止血、定痛疗伤的功效。大葱可降低坏胆固醇的堆积，经常吃葱的人，即便脂多体胖，其胆固醇并不增高，而且体质强壮。但是由于生大葱性温味辛，多囊卵巢综合征患者不宜多食。因此，多囊卵巢综合征患者需适量吃生大葱。 怎么吃 生大葱可以生食，可以炒食，还可以作为辅料用于肉类食品的烹饪，建议与主食一同食用。但患有胃肠…
多囊卵巢综合征能不能吃草珊瑚含片 宜吃 草珊瑚含片 宜吃 原因 多囊卵巢综合征可以适量吃草珊瑚含片。草珊瑚含片的主要成分为肿节风、金银花、薄荷脑，具有疏风清热、消肿止痛、清利咽喉的作用，主要用于外感风热所致的咽喉肿痛、声哑失音等。草珊瑚含片的成分不会引起人体血糖、血压、激素的变化，因此对多囊卵巢综合征没有不良影响。多囊卵巢综合征如有咽喉症状可以适量服用草珊瑚含片。 怎么吃 草珊瑚含片一般在饭后半小时服用，服用草珊瑚含片期间不能吃辛辣、刺激的食物，还要注意避免烟酒，以免降低药效。 饮食建议 多囊卵巢综合征是生育年龄妇…
多囊卵巢综合征能不能吃三七粉 宜吃 三七粉 宜吃 原因 多囊卵巢综合征可以适量吃三七粉。三七粉是植物三七的根茎制品，是用三七主根打成的粉。三七粉含多种皂甙、田七氨酸及少量黄酮。三七生吃，能去瘀生新、降血压、降血脂，可以缓解多囊卵巢综合征患者的肥胖症状，有利于患者卵巢恢复正常的分泌功能，从而缓解病情。所以，多囊卵巢综合征患者可以适量食用。 怎么吃 三七粉通常直接用温开水送服，或加工成熟三七粉服用，或做成药膳吃。若妇女在经期、孕期时期，不宜进食三七粉。 饮食建议 多囊卵巢综合征是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢…
