青榄的功效与作用、禁忌和食用方法

青榄功消炎、促消化、解鱼蟹之毒宜食欲不振者忌脾胃虚寒、大便秘结者营养功效注意事项食用方法功效作用青榄，即潮汕地区出产的新鲜橄榄。青榄是我国南方特有的果品，既可生食，又可加工成各种凉果。它是一种硬质肉果，初尝青榄味道酸涩，久嚼后方觉得满口清香。青榄还具有多种药用功效，具有消炎下火、促进消化、解鱼蟹之毒等功效。 1、消炎下火青榄中含有丰富的维生素B和维生素C，并且青榄还含有特殊的消炎成分，尤其是对于咽喉疼痛、痰液黏稠的情况，有一定的缓解效果。 2、促进消化青榄味道酸甜，可以增进胃口、促进消化、…