产后风湿能不能吃黄鳝 宜吃 黄鳝 宜吃 原因 产后风湿可以适量吃黄鳝。黄鳝性温，富含蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素，营养价值较高，具有补中益气、养血固脱、温阳益脾、滋阴补肾、祛风通络等功效，适合身体虚弱、气血不足的人群食用。因此，产后风湿可以适量吃黄鳝。 怎么吃 黄鳝可蒸煮、炒食，不宜空腹食用，烹饪的时候切记要煮熟，以利于杀死病菌和破坏血清中的毒素。黄鳝切记要把血放干净，其血液有一定的毒害。疟疾、痢疾和口干舌燥的人应谨慎食用。 饮食建议 产后风湿是产后或人工流产术后体虚之时，伤及关节、肌肉、皮肤等组织所引起的肌肉关…

高血压能不能吃鲤鱼 宜吃 鲤鱼 鲤鱼营养指标(100克含量) 热量 109kcal 蛋白质 17.6g 钠盐 53.7mg 脂肪 4.1g 胆固醇 84g 膳食纤维 – 宜吃 原因 高血压患者可以适量吃鲤鱼。鲤鱼中的蛋白质含量很高，并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D，食用后的吸收率可达96%，并且还能提供人体多种必需营养元素。另外，鲤鱼的脂肪中多是不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇，防止血压升高。高血压患者需要注意控制食盐和脂肪的摄入，所以高血压患者烹调鲤鱼时切记少油少盐。 怎么吃 烹调鲤鱼…

急性喉炎能不能吃鳝鱼 少吃 鳝鱼 少吃 原因 急性喉炎患者应少吃鳝鱼。鳝鱼营养价值丰富，富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素及多种植物化学物质，是补益佳品，具有增强记忆力、降血糖、保护视力等功效。但鳝鱼属于腥膻发物，对于急性喉炎患者而言，过量食用后会导致风热之邪更盛，热毒愈益内盛，不利于病情恢复。因此对于急性喉炎患者而言，应少吃鳝鱼。 怎么吃 鳝鱼可蒸、可煮、可炒食，不宜空腹食用。烹饪的时候切记要煮熟，以利于杀死病菌和破坏血清中的毒素。鳝鱼切记要把血放干净，其血液有一定的毒害。疟疾、痢疾和口干舌燥的人应忌食。 饮食…