猪肺菜干南北杏无花果汤 功 补充营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 猪肺菜干南北杏无花果汤营养丰富，具有补充营养、润肠通便的功效。 1、补充营养 猪肺菜干南北杏无花果汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等营养，因此猪肺菜干南北杏无花果汤具有补充营养的功效，有益于身体健康。 2、润肠通便 菜干、南北杏以及无花果都含有较多的膳食纤维，其不易被吸收，可以促进胃肠蠕动，并能吸水软化大便，故猪肺菜干南北杏无花果汤具有润肠通便的功效，可用于…

南北杏陈皮川贝炖瘦肉 功 止咳化痰、润肠通便 宜 肺热咳痰患者 忌 大便溏泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 南北杏陈皮川贝炖瘦肉主要原材料为南杏仁、北杏仁、陈皮、川贝、瘦肉，其口感鲜香，具有止咳化痰、润肠通便等功效。 1、止咳化痰 南杏仁甘平，可润肺平喘，北杏仁则有苦降之性，长于宣肺止咳；陈皮苦温，长于燥湿化痰；川贝苦寒，能清肺化痰，且味甘质润可润肺止咳，故南北杏陈皮川贝炖瘦肉具止咳化痰之功，常用于缓解肺热咳痰、虚劳咳喘等。 2、润肠通便 北杏仁质润，能润肠通便；而南杏仁味甘，入大肠经，能滋阴润燥以通便…

南北杏煲猪肺 功 美容养颜、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 南北杏为南杏仁和北杏仁的统称，南北杏煲猪肺口感甘甜鲜香，且营养丰富，具有美容养颜、补充营养等功效。 1、美容养颜 南北杏煲猪肺中维生素C及维生素E含量较高，可在一定程度上发挥抗氧化作用，可以滋养皮肤，故南北杏煲猪肺具有美容养颜的功效。 2、补充营养 南北杏煲猪肺中含有较多的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素E、维生素C等成分，适量食用南北杏煲猪肺可为机体补充营养物质，对健康有益。 不宜同食 …

海底椰无花果南北杏煲汤 功 止咳平喘、润肠通便、清热解毒 宜 虚劳咳嗽者、津伤便秘者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 海底椰学名糖棕，为棕榈科植物糖棕的根；无花果味甘，药性凉；南北杏通常是指南杏和北杏，两者功效相似，唯一的区别是南杏可直接食用，而北杏有小毒，需要遵医嘱按剂量煎服。故海底椰无花果南北杏煲汤具有止咳平喘、润肠通便、清热解毒的功效。 1、止咳平喘 南北杏味苦降泄，入肺经，能化痰止咳平喘；无花果味甘性凉，有润肺止咳之效。故海底椰无花果南北杏煲汤有助于改善咽喉肿痛、咳嗽气喘、咳喘痰…

南北杏和川贝 功 止咳、润肺 宜 虚劳咳喘者 忌 脾虚便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 南北杏为南杏仁和北杏仁的统称，南北杏和川贝口感甘苦，具有止咳、润肺等功效。 1、止咳 川贝味苦、性微寒，且味甘质润，可清热火、润肺燥而止咳；而北杏仁具有苦降之性，长于宣肺止咳；南杏仁甘平入肺，可润肺平喘，故南北杏和川贝具有止咳之功，常用于缓解虚劳咳喘。 2、润肺 川贝及南杏仁均味甘质润，入肺经，能润肺止咳，与北杏仁配伍可增强功效，故南北杏和川贝具润肺之功，常用于缓解燥痰。 不宜同食 1、乌头类药物 由于川贝属于反乌…