反流性食管炎能不能吃洋葱 少吃 洋葱 少吃 原因 反流性食管炎患者应少吃洋葱。洋葱中含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A及各种矿物质。反流性食管炎患者平时应该少进食产气的食物，而洋葱过量食用易产气，所以患者平时应该少吃，以免使腹压增大，引起反流，进而加重患者的症状，建议适当吃熟洋葱，不宜吃生洋葱。 怎么吃 洋葱可以直接食用或者炒食，每日随三餐食用即可。可与鸡蛋同食，能提高人体对维生素C和维生素E的吸收率。 饮食建议 反流性食管炎是由胃、十二指肠内容物反流入食管引起的食管炎症性病变，中老年人、肥胖、吸…
反流性食管炎能不能吃玉米 慎吃 玉米 慎吃 原因 反流性食管炎应谨慎食用玉米。玉米中含有丰富的维生素、蛋白质、糖类、微量元素、植物纤维、矿物质等。反流性食管炎患者平时应忌食粗粮，因为这些食物也会刺激胃黏膜，增加反流机会。而玉米属于粗粮中的一种，所以反流性食管炎患者应谨慎食用。 怎么吃 玉米可以煮食，或者炖食。可在每日正餐中食用，或者作为两餐中间的加餐食用。玉米可与鸡蛋同食，防治胆固醇过高。 饮食建议 反流性食管炎是由胃、十二指肠内容物反流入食管引起的食管炎症性病变，中老年人、肥胖、吸烟、饮酒及精神压力大者为该病的高…
反流性食管炎能不能吃巧克力 少吃 巧克力 少吃 原因 反流性食管炎患者应少吃巧克力。巧克力的主要成分是可可脂，还含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质。反流性食管炎患者饮食中应吃易消化、细软的食品，少食用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物。因为这些食物也会刺激胃黏膜，增加反流机会。而巧克力可引起食管下端括约肌张力降低，所以平时应少吃。 怎么吃 巧克力可直接食用，但饭前、睡前不宜吃巧克力。可与红酒同食，有很好的止痛作用；还可与茶同食，具有抗氧化的功效。 饮食建议 反流性食管炎是由胃、十二指肠内容物反流入食管…
反流性食管炎能不能吃火锅 少吃 火锅 少吃 原因 反流性食管炎应少吃火锅。火锅中食材种类丰富多样，主要含有蛋白质、维生素及矿物质。火锅中的食材丰富，患者只要少进产气、过热、过烫以及辛辣的食物，多食用蔬菜，因为蔬菜中膳食纤维较多，可以促进胃肠蠕动，加速排空，可避免引起食物反流，则可以适量吃火锅，不宜多吃，。 怎么吃 火锅可直接食用，每日随餐食用即可。注意吃火锅时，食物一定要烫熟，并且不要吃太烫的食用，以免损伤黏膜，不利于身体健康。 饮食建议 反流性食管炎是由胃、十二指肠内容物反流入食管引起的食管炎症性病变，中老年人、…
反流性食管炎能不能吃生姜 慎吃 生姜 慎吃 原因 反流性食管炎应谨慎食用生姜。生姜中含有蛋白质、多糖、维生素和多种微量元素，还含有姜油酮、姜酚等生理活性物质。反流性食管炎患者应忌食对胃黏膜有明显刺激的食物，因为这一类食物可以增加胃液分泌，引起胃内的胃酸等主要反流物明显增加，也会增加反流的机会。而生姜中含有姜辣素，可以增加胃液分泌，刺激食道黏膜，所以患者应谨慎食用。 怎么吃 生姜可煮水、泡茶、熬汤或者炒食等，每日随餐食用即可。生姜宜与羊排、牛肉一起食用，可以治冷寒、腹疼的症状。 饮食建议 反流性食管炎是由胃、十二指肠…
胃食管反流病能不能吃南瓜 宜吃 南瓜 宜吃 原因 胃食管反流病可以适量吃南瓜。南瓜中含有氨基酸、多糖、类胡萝卜素、果胶、矿质元素。胃食管反流病是一种动力障碍性疾病，所以平时应进食促进胃动力的食物。而南瓜中所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化，所以胃食管反流病患者可以适量食用。 怎么吃 南瓜可炒食，可做汤，也可煮粥食用，还可做成南瓜汁、南瓜派食用。南瓜适合糖尿病患者、经常便秘者、肥胖者食用，胃热炽盛、湿热气滞体质应少食。 饮食建议 胃食管反流病是一种食管胃动力性疾病。下食管扩约肌松弛期间，胃内容物反流入…
胃食管反流病能不能吃丝瓜 宜吃 丝瓜 宜吃 原因 胃食管反流病可以适量吃丝瓜。丝瓜中含有维生素C、B族维生素、胡萝卜素、碳水化合物、蛋白质及多种矿物质。其所含维生素C有提高机体免疫力的作用，所以胃食管反流病患者可以适量食用，有利于疾病的恢复。 怎么吃 丝瓜可以炒食、凉拌、熬汤等，随正餐食用。可与海带同食，有预防甲状腺肿大的作用；还可与鸡蛋同食，有美容养颜、健肾润肺的作用。 饮食建议 胃食管反流病是一种食管胃动力性疾病。下食管扩约肌松弛期间，胃内容物反流入食管称胃食管反流病，其主要表现为胃灼热、反酸、吞咽疼痛、声嘶、…
胃食管反流病能不能吃鱼肉 宜吃 鱼肉 宜吃 原因 胃食管反流病可以适量吃鱼肉。鱼肉中含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D及钙、磷等微量元素。鱼肉是富含有大量优质蛋白质的营养物质，具有保护胃黏膜，促进营养物质的吸收，增强人体免疫力的作用。所以胃食管反流病患者可以适量食用，有利于患者的恢复。 怎么吃 鱼肉可炒食、蒸食、煲汤，每日随三餐食用即可。可与牛肉同食，有补脾胃的作用。并搭配蔬菜一起食用，保证营养均衡。 饮食建议 胃食管反流病是一种食管胃动力性疾病。下食管扩约肌松弛期间，胃内容物反流入食管称胃食管反流病，其主要表现为…
胃食管反流病能不能吃玉米 宜吃 玉米 宜吃 原因 胃食管反流病可以适量吃玉米。玉米中含有丰富的维生素、蛋白质、糖类、微量元素、植物纤维、矿物质等。因为玉米属于粗纤维食物，具有刺激胃肠蠕动的作用，促进肠道有害物质的排出，有利于患者身体的恢复。并且食后可消除饥饿感，而且含热量很低，是一种很好的减肥食品。所以胃食管反流病患者可以适量食用，可减轻因便秘、肥胖造成的腹压增大而加重反流的症状。 怎么吃 玉米可以煮食或者炖食，可在每日正餐中食用，或者作为两餐中间的加餐食用。玉米可与鸡蛋同食，防治胆固醇过高。 饮食建议 胃食管反流…
胃食管反流病能不能吃鸡肉 宜吃 鸡肉 宜吃 原因 胃食管反流病可以适量吃鸡肉。鸡肉中含有丰富的蛋白质、维生素B12、维生素B6、维生素A及磷、铁等矿物质。胃食管反流病患者忌吃高脂肪食物，以免引起肥胖的症状，增大腹压而促成反流。而鸡肉属于高蛋白、低脂肪的食物，胃食管反流病患者适量食用有利于疾病的恢复。 怎么吃 鸡肉可以炒食、炸食、煲汤等。每日随三餐食用即可，并建议搭配适量的蔬菜，保证营养均衡。可与冬瓜同食，有消肿的作用。 饮食建议 胃食管反流病是一种食管胃动力性疾病。下食管扩约肌松弛期间，胃内容物反流入食管称胃食管反…
胃食管反流病能不能吃香蕉 宜吃 香蕉 宜吃 原因 胃食管反流病可以适量吃香蕉。香蕉中富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、多种维生素及多种矿物质等营养成分。胃食管反流病宜吃保护胃黏膜的食物，因为可以减少胃酸对胃黏膜的刺激，促进营养物质的吸收，增强人体免疫力。而香蕉中含有一种化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖。所以胃食管反流病患者可以适量食用，有保护胃黏膜的作用。 怎么吃 香蕉可直接食用，还可榨成汁、制成果泥，或者拌成沙拉、制成各种甜品食用。不宜空腹食用，宜选择饭后食用。可与牛奶同食，能提高维生素B12的吸收…
胃食管反流病能不能吃西瓜 宜吃 西瓜 宜吃 原因 胃食管反流病可以适量吃西瓜。西瓜中含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、钙等矿物质。而且西瓜中含有大量的水分，可以稀释胃酸，减少胃酸对胃黏膜的刺激，减少反流，有利于患者的恢复，所以胃食管反流病患者可以适量食用。 怎么吃 西瓜可直接食用，或者榨汁、拌成沙拉食用，还可以制成各种甜品食用。可与芹菜同食，起到利尿消肿的作用。 饮食建议 胃食管反流病是一种食管胃动力性疾病。下食管扩约肌松弛期间，胃内容物反流入食管称胃食管反流病，其主要表现为胃灼热、反酸、吞咽疼痛…
胃食管反流病能不能吃土豆 宜吃 土豆 宜吃 原因 胃食管反流病可以适量吃土豆。土豆含有大量淀粉、蛋白质、膳食纤维、B族维生素、维生素C及各种矿物质。其所含纤维素细嫩，可以促进肠胃的消化功能，缓解胃食管反流病患者因胃酸导致的胃部不适症状，所以患者可以适量食用土豆。 怎么吃 土豆可炒食、蒸食、煮食、炸食等各种烹饪方法，每日可随餐食用。土豆可与牛肉、鸡肉同食，促进营养的吸收。 饮食建议 胃食管反流病是一种食管胃动力性疾病。下食管扩约肌松弛期间，胃内容物反流入食管称胃食管反流病，其主要表现为胃灼热、反酸、吞咽疼痛、声嘶、咽…
胃食管反流病能不能吃醋 慎吃 醋 慎吃 原因 胃食管反流病患者应谨慎食用醋。醋中含有丰富的氨基酸、葡萄糖、果糖、醋酸、乳酸及多种矿物质。胃食管反流病患者主要表现为反酸、烧心等症状，是因为酸性反流物对食管下感觉神经末梢的化学刺激所致。而醋属于酸性物质，会加重患者的这种症状，所以胃食管反流病患者应谨慎食用。 怎么吃 醋可在炒菜、拌菜时适量放入，增加菜味。每日随餐食用即可，因其刺激性过大，故不宜直接食用。 饮食建议 胃食管反流病是一种食管胃动力性疾病。下食管扩约肌松弛期间，胃内容物反流入食管称胃食管反流病，其主要表现为胃…
胃食管反流病能不能吃山楂 慎吃 山楂 慎吃 原因 胃食管反流病患者应谨慎食用山楂。山楂含有大量的胡萝卜素、钙质、碳水化合物、山楂酸、果胶等成分。其味酸，胃食管反流病患者应忌酸性食物，因为患者对酸性食品的刺激比正常人敏感，即使正常人感知不到的酸刺激，都足以引起胃食管反流病患者的胃灼热症状，所以应谨慎食用。 怎么吃 山楂可直接食用，也可煮水、榨汁食用。山楂可在饭后食用，不宜空腹食用。可以与桃同食，有保护心脑血管的作用。 饮食建议 胃食管反流病是一种食管胃动力性疾病。下食管扩约肌松弛期间，胃内容物反流入食管称胃食管反流病…
