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吃什么食物对心脏会比较好
想要心脏好可以多吃一些地中海式的饮食。地中海饮食主要包括:大量的水果蔬菜、全谷食物、豆类、鱼类、家禽、奶制品、橄榄油以及适量葡萄酒等。
2020年10月31日
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fengjun
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