敏感焦虑,听音乐也听不进去,原本是一个很外向开朗的女生,但现在对什么都没兴趣,整天莫名的烦躁,这是怎么回事? 敏感焦虑,听音乐听不进去可能是患有抑郁症的缘故。建议病人可以思考一下,最初出现这些表现是在什么时候,在这之前是否有发生什么事情,这样有助于寻找到病因从而进行治疗。也建议病人可以通过一些方式逐渐使自身平静下来,例如较长距离的散步,进行一些放松训练,听一些舒缓的音乐,从头到脚逐渐放松,进行腹式深呼吸等。

2023年12月16日 0条评论 31点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

经常用蓝牙耳机听音乐,进几天有些头痛,这是怎么回事? 用蓝牙耳机听音乐头痛可能是一直用耳机引起的神经性头痛。轻度头痛一般不用休息可服用止痛药如去痛片等如有剧烈头痛必须卧床休息。环境要安静室内光线要柔和,可按头痛的部位给予针灸按摩治疗前额痛可取印堂合谷阳白穴两侧痛可取百会后顶痛可取风池外关等穴位,如果上述的方法没什么效果,建议到医院检查治疗比较好。建议尽量不要用耳机听音乐,这对听力也是有损害的,而且还会引起头部不适,多休息吧,就会好的。

2023年11月20日 0条评论 9点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文