咸茶 功 提供能量、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 高脂血症者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 咸茶是将茶叶、熏青豆、糖桂花、橙皮、芝麻、花生一起放在茶杯里，用开水冲泡而成的食物，具有提供能量、补充营养的功效。 1、提供能量 咸茶中含有一定量的脂肪、糖分，是人体储存能量和供给能量的主要来源，可为机体提供所消耗的能量，维持机体活动。 2、补充营养 咸茶中含有碳水化合物、维生素E及钾、镁、钙、磷、铁等营养成分，可为机体提供所需的营养物质。 不宜同食 1、咖啡 咸茶与咖啡中均含有咖啡碱，同饮易导致失眠。因此，咸…
