1哮喘平时要注意什么呢 　　1、保持心情舒畅，坚持治疗。 　　2、注意开窗通风，少用挂毯、地毯之类，保持室内空气清新。 　　3、注意休息，不要过于劳累，要劳逸结合。 　　4、适当的耐寒锻炼，可以使人体逐渐适应寒冷刺激。 　　5、找出过敏源和诱因，以避免再次接触。 　　6、注意保暖，防感冒。 　　7、注意食品的选择，少吃油腻或过甜的食物，多吃营养丰富、清淡易消化的食物，如牛奶、米粥等。 　　8、禁烟禁酒，这很关键。 　　9、多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。 　　10、不能骤减或停服药物，以免引起哮喘持续发作。 　　…

1哮喘发作如何缓解呢 　　对于轻度和一些中度急性哮喘发作的患者可以选择在家中或在社区医院中治疗。主要的治疗方法就是重复吸入万托林，在第一小时每20分钟喷2～4次，然后根据症状缓解情况酌情继续使用万托林。如果在医院还可以通过雾化吸入万托林溶液、普米克等。对于吸入药物后症状快速缓解并能稳定持续3～4小时的哮喘患者，通常不需要进一步治疗，对于吸入药物治疗后症状不缓解的哮喘患者，尤其是在控制性治疗的基础上急性发作的哮喘患者，应尽早到医院接受正规治疗。 　　对于哮喘发作时病情较重，属于中度或重度的患者，在重复使用万托林的同时…