01 脑梗塞带来的后果有很多，而产生的原因也有很多，应该先做进一步的检查和诊断，然后再讨论药物的治疗问题。首先嗜睡的症状究竟是不是脑梗塞引起的。需要进一步的做头颅核磁，包括弥散像检查。如果在头颅核磁检查中没有发现新发梗塞灶，就说明嗜睡与CT所见的脑梗塞无关，需要另外查找病因。 <!-- --> 02 脑梗塞病人在治疗后出现了嗜睡症状，与病变部位有关，丘脑部位病变常见的症状就是嗜睡，脑部的小动脉血管痉挛，堵塞血液流动少，脑部出现了缺氧。药物治疗，可以静脉点滴“纳洛酮”和“灯盏花素”和“醒脑静”这三种药物能…

01 难以入眠的时候总是令人担心，但经常嗜睡又会让人觉得可怕。毕竟这样子不太正常，甚至让你怀疑自己得了什么疾病。有时就在自己打算看一本书或好好听课时，却感到浑身一阵疲乏，酥软无力，忍不住地昏昏欲睡起来。嗜睡的时候感觉可不好受，还妨碍自己正常的生活与学习。想使劲赶跑瞌睡虫，可还是控制不住自己地嗜睡。能有什么好办法来治治呢？ 02 身体如果脱水，也会导致嗜睡的症状。身体犹如禾苗一样需要水的滋润，因此在白天里要多喝些水，给身体补充水分。多喝水能够有效地清除体内潜藏的一些毒素，能够使人更好地保持清醒。 03 感觉自己的头脑…

01 倘若实在控制不住自己那种睡觉的欲望，就别太勉强自己，不妨顺其自然为好。或者在白天里安排一段时间用来睡眠，让自己形成一种有规律的好习惯。如果不影响正常的生活和工作，就不必太担心，不要把嗜睡想得太严重，甚至看作疾病。 <!-- --> 02 肥胖是导致嗜睡的一个非常重要的原因。倘若患者朋友太过于肥胖，体重远远超标，就应该采取办法来控制自己的体重，进行各种减肥措施。有很多朋友减肥获得成功，在大大减轻体重的同时，也消除了嗜睡的一些症状。 03 想要消除嗜睡的症状，最好是加强锻炼，让自己站起来多进行一些体育…

01 提前就寝，在大都市里面，十点过后往往才是夜生活的开始，但对于经期期间的女性尽量还是不要过度劳累，毕竟黑夜营造出是养阴的环境，顺应自然规律，把握睡眠规律，按时作息，有利于改善嗜睡的问题。 <!-- --> 02 强化锻炼。月经期女性不宜做太过剧烈的运动，但是又不能完全的忽略运动，我们建议女性可以参加一些类似散步，慢跑等运动，对治疗爱睡觉问题有一定的辅助作用，因为运动后人显得更加有精神气。 03 清淡饮食。嗜睡的女性朋友应注意次阶段对蔬果类食品的摄入，出了因为里面富含身体必须的营养成分外，蔬果属清淡饮…

01 想克服嗜睡这个毛病，就要使自己的生活变成一种很有规律的节奏。睡觉的具体时间安排妥当，每天按照规定的时间作息，如此一来慢慢可在人体内形成固定的“生物钟”。尽量不要在晚上加班学习或工作，避免通宵熬夜。而足够的睡眠可解除疲劳，避免嗜睡。 <!-- --> 02 最好调整一下自己原先的那些不良习惯，比如不再紧闭着门窗。呆在室内的时候，要经常打开门窗以便于通风透气，使屋子里的空气流畅而清新。注意千万不要睡在风口上。睡觉的时候要在身上盖些东西，小心风寒。 03 最好调整一下自己原先的那些不良习惯，比如不再紧闭…

01 含有镁元素的食物。镁元素能够把我们体内肌肉里面的碳水化合物转化成为能够提供给我们的能量。含镁丰富的食物有紫菜啊，土豆之类的。 <!-- --> 02 含有丰富的酪氨酸的食物。酪氨酸能够使人的精神更加集中，并且充满活力。精神集中以后就能够让人不再嗜睡。那么含有酪氨酸的食物有哪些呢？西红柿，香蕉，牛肉之类的都富含酪氨酸呦。 03 含有钾元素的食物。钾元素能够维持体内的肌肉还有神经的正常功能。能够帮助你充满动力。下面我就来说说含有丰富的钾元素的食物。就像紫菜，海带，木耳，蘑菇，还有香蕉等等。

01 早上不吃饭，上午没精神，昏昏沉沉，还有点头晕，恶心。这主要是因为营养不足，能量摄入降低。导致血糖减少，而能量较少最早受累的就是脑部组织，导致缺氧并出现嗜睡的症状。 <!-- --> 02 中医讲究，脾虚湿因，就会导致嗜睡。主要原因是饮食结构的不合理或者是过于肥胖导致湿气浊气困扰怕脏，产生头感觉沉沉的，全身像是有东西裹着一样。 03 还有一些内分泌失调导致的疾病。比如糖尿病使血糖过低，出现白天过度嗜睡的症状。甲状腺功能减退。会导致激素分泌减少。基础代谢率减低，人体就会表现得比较安静嗜睡。

01 发烧引起的嗜睡：孩子有嗜睡表现后，家长应该先检查是不是有发烧现象。如果有发烧，家长可以酌情使用退烧药物，然后再就医检查病因，及时治疗。 <!-- --> 02 不伴随发热的嗜睡：这种情况更要引起重视。家长首先要回顾孩子的进食情况，考虑是否有低血糖症的可能。同时检查家中药品的存放及使用情况，注意有无误服情况。对周围其他人的观察，是否也有嗜睡表现，以此区分有无煤气、农药中毒的可能。为保险，家长还是应该就医检查原因，进行治疗。 03 提前做好预防工作：对于发热小孩，平时又比较好动，而突然变得安稳、平静时…

01 有的一些老年人生活上比较孤独，也不喜欢出去跟大家聊天，自己在家闷着，这样就会比较寂寞，再加上他们的身体上心脏啊什么的不太好，就会造成嗜睡，这样情况的子女应该多关心一下老人，平时多抽时间陪陪他们，不要让他们感到孤独。 <!-- --> 02 有的老年人晚上睡不着就爱吃一些安眠药什么的，其实这些药对我们的身体都是很不好的，尤其是对我们的肾脏影响更大，这样长时间以来就会造成这些老年人精神不好，天天看上去迷迷糊糊的，老是想睡觉。 03 有的老年人身体上出现了什么病啊也会比较爱睡觉，比如说甲状腺功能低下或肺…