1老人为什么容易掉头发 1、营养因素 日常饮食应当注意饮食均衡,少吃一些辛辣和油腻性的食物,这些食物会刺激头皮油脂的分泌,对头皮造成刺激,容易使掉发加重。 2、生活原因 有些老年人晚上睡的比较晚,熬夜这类因素会对掉头发造成极大影响,容易造成内分泌失调,精神涣散等情况,对头发的正常生长极为不利。 3、生理原因 时间所带走的不仅仅是光阴,更带走了身体的活力。人在进入老年之后,头发就很容易出现干枯、细软、白发、脱落等情况,这是因为随着体内各器官的退化,新陈代谢的减少而导致出现这种情况。 4、心…
1防脱发食疗方有哪些 松子杏仁玉米粒 食材:玉米粒100克,杏仁20克,松子50克,盐、白糖、水淀粉适量。 做法:1、将杏仁和玉米粒过水,捞出沥干水分。 2、松仁用炒锅中火炒至变为金黄色,出了香味盛出。 3、加热炒锅中的油,放入玉米粒和松仁煸炒23分钟,放入白糖和食盐调味,水淀粉勾芡起锅。 营养作用:这几种食物搭配在一起很合理,富含蛋白质和头发健康关系密切的微量元素和各种维生素。 海参羊肉粥 食材:干刺海参100克,羊肉100克,生姜3片,粳米50-100克,盐、葱花、胡椒各适量。 …