安梨 功 补充营养、止渴、增进食欲 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 安梨是蔷薇科梨属秋子梨的一个种,安梨个小,为球形或扁圆形,酸甜适宜,富含人体所需的多种营养物质,有补充营养、止渴、增进食欲等功效。 1、补充营养 安梨营养价值较高,含有糖类、维生素、纤维素、微量元素等物质,适量食用后,可以补充身体所需营养物质,并且其糖分含量较高,食用后还可补充机体活动所需能量。 2、止渴 安梨中汁水较多,含水量比较高,食用后可以给机体补充水分,有一定止渴作用。尤其在天气炎热干燥时,可以缓…

2024年4月22日 0条评论 10点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文