标签： 宫寒

01 1人们都说脚丫不能受凉，人的脚都有许多的穴位脚的脂肪层比较薄很容易受到凉气，如果热天的时候经常用凉水洗脚或冲脚会是脚底板受到寒气引起各种疾病。所以还是建议在平时的用适温水来洗脚。 02 2宫寒的 … Continue reading 凉水洗脚会导致宫寒吗

01 阿胶枸杞鸡材料：阿胶30克，鸡1只，枸杞15克。做法：将阿胶砸碎，放杯中，加黄酒，隔水炖烊;鸡宰杀后去毛及内杂;枸杞子洗净;生姜、葱适量、将净鸡肉放锅中，加生姜、葱，并加水足量，炖半小时，去生姜 … Continue reading 宫寒导致的痛经应该吃什么

01 1因为原因不同，所以患者的临床表现可能有不一样的，但是宫寒一般都会影响到患者的正常月经周期，很多患者由于宫寒会导致月经周期的缩短甚至出现，月经量减少，有的患者还会出现痛经的现象， 02 2宫寒会 … Continue reading 宫寒会有哪些临床表现

01 1宫寒是有就会可以治愈的，只是宫寒的治愈是需要比较长的时间的。其实与其说宫寒的治疗还不如说是调理，宫寒是需要比较长时间的调理的，只要慢慢地调理的话，宫寒的症状才是会逐渐改善的。 02 2宫寒是分 … Continue reading 宫寒有机会治愈吗？

01 婴儿式。弯膝跪下坐在脚跟，前额触地，双臂伸直于耳朵两侧，保持姿势，深吸深吐。 <!-- --> 02 猫式伸展操。弯膝跪下坐在脚跟，双手缓慢往前滑至瑜珈垫前方，抬高臀部，胸口着地，放 … Continue reading 冬天冻出痛经 就做3招子宫温暖操

01 我就拿自己做个小例子吧。原来我也不痛经，因为总是吃凉的、辣的。现在宫寒了，痛经很厉害。我建议痛经的朋友们，平时不要天天洗头，洗衣服也最好用温水。 <!-- --> 02 痛经的时候可 … Continue reading 缓解痛经的小办法