尿酸高可以吃花生吗

对于尿酸偏高的患者，一定要限制高嘌呤食物，但花生的嘌呤含量比较少，所以说可以适当的吃一些。但是要注意的是花生属于富含油脂的食物，无论是出于控制摄取的热量，还是控制摄取的嘌呤量来说，花生都是不可多吃。不论吃什么都是要掌握一个量的，还有尿酸是在一个范围内波动的，所以要时刻了解自己的尿酸变化，以便做出应对措施。高尿酸患者最合适的就是吃一些低嘌呤食物，花生可以吃一些，但是要注意量。因为花生属于中等嘌呤含量食物，花生每百克含嘌呤96.3毫克，痛风患者急性期应限量食用。另外，痛风患者可以适当吃一些葡萄、橘子、山楂、番茄、苹果…