便血能不能吃西兰花 宜吃 西兰花 宜吃 原因 便血可以适量吃西兰花。西兰花中主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。直肠癌是引起便血的一种原因,西兰花含有的硫葡萄糖甙可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。因此,便血可以适量吃西兰花。 怎么吃 西兰花可清炒或蒜蓉炒,也可用水焯过后凉拌或做汤,也可供西餐配菜或做沙拉食用。西兰花对食欲不振、消化不良、大便干结者有帮助。 饮食建议 血液从肛门排出,粪便颜色呈鲜红、暗红或柏油样,均称为便血。便血只是一个症状,并非一种疾病,可能有多种诱因导致,多…