胃胀气能不能吃南瓜 宜吃 南瓜 宜吃 原因 胃胀气患者可以适量吃南瓜。南瓜中含有氨基酸、多糖、类胡萝卜素、果胶、矿质元素。胃胀气是指各种原因导致的胃排空延缓，食物不断对胃壁产生压力而引起的症状。而南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。所以胃胀气患者可以适量食用，有利于疾病的治疗与恢复。 怎么吃 南瓜可煲汤，或者煮粥食用。可随每日三餐进食，或在两餐中间作为加餐食用。可与芦荟同食，可使面部皮肤由黑变白嫩，由粗糙变细腻。 饮食建议 胃胀气是指当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时，就会使胃的排空延缓，食物…

胃胀气能不能吃橙子 宜吃 橙子 宜吃 原因 胃胀气患者可以适量吃橙子。橙子含有丰富的维生素C、β-胡萝卜素、维生素B族、多种矿物质元素、纤维素和果胶。胃胀气是由各种原因导致的胃的排空延缓，食物在胃内过度发酵后，会产生大量气体。而橙子有开胃下气的功效，可解油腻、消积食，所以胃胀气患者可以适量食用。 怎么吃 橙子可直接食用，或者榨成汁，也可制成水果沙拉食用。可以在两餐之间食用，不宜空腹食用。可与桃子同食，有预防关节损伤的作用。 饮食建议 胃胀气是指当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时，就会使胃的排空延缓，食物不断对胃壁…