洋丝瓜 功 利尿排钠、理气和中 宜 肺热咳嗽、老年人 忌 体内虚寒、腹泻患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 洋丝瓜是葫芦科佛手瓜属佛手种植物的一种，果实外观为梨形，呈淡绿色，倒卵形，有稀疏短硬毛，表面有五条纵沟，果肉也是乳白色，果期8-10月。洋丝瓜具有利尿排钠、理气和中等功效。 1、利尿排钠 洋丝瓜含有丰富的蛋白质和钙元素，同时含有丰富的维生素，是一种低热量、低钠食物，具有利尿排钠的作用，适量食用有利于防治高血压和心脏病。 2、理气和中 洋丝瓜具有理气和中、疏肝止咳的作用，常用于消化不良、胸闷气胀、呕吐…

高血压肾病能不能吃燕麦 宜吃 燕麦 燕麦营养指标(100克含量) 热量 —— 脂肪 9.7g 蛋白质 14.4g 碳水化合物 65.3g 钠 12.1mg 钾 356mg 宜吃 原因 高血压肾病可以适量吃燕麦。燕麦中含有膳食纤维、维生素、钙、磷等营养成分。其中的膳食纤维可以吸钠，帮助排钠，辅助降血压。另外荞麦中的钾也可帮助排钠，起到降压作用。因此高血压肾病可以适量吃燕麦。 怎么吃 燕麦可以煮粥，可搭配其他水果制成饮品等。燕麦一次不宜食用过多，否则容易出现腹痛、腹胀等。即食燕麦不宜烹煮时间过久，否则容易损失营养。 饮…