四方木皮 功 祛风除湿、消肿止痛、活血 宜 骨质增生症者、坐骨神经痛者、肩周炎者、跌打损伤者、产后腰腹痛者 忌 过敏患者 95 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 四方木皮，为豆科植物中国无忧花的树皮和叶。味苦、涩，性平。树皮全年可采，切片晒干。叶秋季采，鲜用或晒干。具有祛风除湿、消肿止痛、活血等功效。 1、祛风除湿 四方木皮具有祛风除湿的功效，能祛除肌肉、经络、筋骨的风湿之邪，解除痹痛，所以四方木皮常用于风湿骨痛。 2、消肿止痛 四方木皮有很好的止痛作用，可以用于筋骨疼痛、关节疼痛以及跌打肿痛的治疗，在治疗时…

鸭脚木皮 功 清热解表、祛风除湿、舒筋活络 宜 感冒发热、跌打损伤者 忌 虚寒者 106 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸭脚木皮为五加科植物鹅掌柴的根皮或树皮，产自广东、广西等地。味苦、涩，性凉，归肺经。鸭脚木皮可治疗感冒发烧、跌打损伤，具有清热解表、祛风除湿、舒筋活络的功效。 1、清热解表 鸭脚木皮能清热解表，对于感冒发热、咽喉肿痛有良好的治疗作用。 2、祛风除湿 鸭脚木皮有祛风除湿的作用，对于风湿痹痛有很好的疗效。 3、舒筋活络 鸭脚木皮还能舒筋活络，可治劳倦骨痛、跌打损伤、骨折等症。 营养价值 鸭脚…