朱古力 功 缓解疲劳、美容护肤 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 朱古力是以可可粉为主要原料制成的一种甜食,它不但口感细腻甜美,而且还具有一股浓郁的香气。具有缓解疲劳、美容护肤的功效。 1、缓解疲劳 朱古力能提高大脑内一种叫“塞洛托宁”的化学物质的水平,它能给人带来安宁的感觉,消除紧张情绪,起到缓解压力的作用。另外,平时适量食用朱古力还能提高记忆力,促进智力发育,并且能及时补充体力,缓解疲劳。 2、美容护肤 朱古力中含有丰富的抗氧化成分,其果仁更是富含不饱和脂肪酸,这些成分…