鸡枞胆的功效与作用、禁忌和食用方法

鸡枞胆功润肠通便、补气血、降血脂宜一般人群均适宜忌患痛风者营养功效注意事项食用方法功效作用鸡枞胆是一种和白蚁共生的菌类，鸡枞胆肉厚，肥硕，质细，丝白，味道鲜甜香脆，滋味鲜美，为菌中之冠，仅西南、东南及台湾地区出产，具有润肠通便、补气血、降血脂的功效。 1、润肠通便适量吃鸡枞胆可以起到润肠通便，促进肠道蠕动的功效，可以降低身体的各种重金属含量，防止出现腹胀、便秘等现象。 2、补气血鸡枞胆内含钙、磷、铁、蛋白质等多种营养成分，体弱者、大病初愈和老年人均可食用，具有养血润燥的功效，对于妇女也很适…