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枣 功 降胆固醇、保肝护肝 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病、脘腹胀满、易生痰生湿者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 枣是鼠李科枣属植物，落叶小乔木，稀灌木，无毛或有疏微毛，托叶刺纤细，后期常脱 … Continue reading 枣的功效与作用、禁忌和食用方法

金丝枣 功 补血、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者、脘腹胀满者、食欲不振者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 金丝枣在半干时掰开，可清晰地看到粘连果肉的缕缕金黄色糖丝，拉伸延长二、三 … Continue reading 金丝枣的功效与作用、禁忌和食用方法

新鲜枣 功 缓解疲劳、降血压、软化血管 宜 高胆固醇血症患者 忌 糖尿病患者、腹部胀气者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 新鲜枣是一种进补食材，是指没有经过加工直接从枣树采摘下来的枣果，比干制 … Continue reading 新鲜枣的功效与作用、禁忌和食用方法