波扣 功 化湿行气、温中止呕 宜 一般人群均适宜 忌 阴虚血燥者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 波扣又叫豆蔻，为姜科植物白豆蔻或爪哇白豆蔻的干燥成熟果实，以个大、饱满、果壳完整、气味浓者为佳，具有化湿行气、温中止呕的功效。 1、化湿行气 波扣味辛，归肺、脾经，辛散入肺而宣化湿邪，具有化湿行气的功效，可以改善湿温初起时出现的胸闷不饥等症。 2、温中止呕 波扣归胃、脾经，能行气宽中，温胃止呕，具有温中止呕的功效，可以改善寒食呕逆。 不宜同食 1、菠菜 菠菜和波扣不宜同食，可能会影响钙质吸收。 温馨提示 波扣为…
燕窝炖梨子的功效与作用、禁忌和食用方法
蒸盐橙的功效与作用、禁忌和食用方法
褚实子和威灵仙一起煮的功效与作用、禁忌和食用方法
百合大枣汤的功效与作用、禁忌和食用方法
发芽大蒜的功效与作用、禁忌和食用方法
大车前草与小车前草的功效与作用、禁忌和食用方法
红色菊花茶的功效与作用、禁忌和食用方法
茯苓莲子山药薏米一起的功效与作用、禁忌和食用方法
托腮会使哪边脸变大
苹果奶昔的功效
