减肥人员在保持当日运动量的同时，可以偶尔吃炸鸡腿，但不可长期大量吃。炸鸡腿是一种高热量食物，大量吃可能会出现皮下脂肪增多的现象，所以不建议减肥人员长期大量吃炸鸡腿。 吃炸鸡腿时如果配合适当的功能锻炼，及时消耗热量，从而避免脂肪堆积，减肥人员则可以偶尔吃炸鸡腿。但是长期大量吃炸鸡腿，由于其油脂含量较高，可能会引起肥胖、高血压等疾病，而且炸鸡腿比较难消化，过多食用还会刺激胃肠道，引起恶心、腹泻、呕吐等消化不良症状，不利于减肥，所以减肥人员不可以长期大量吃炸鸡腿。 减肥人员在日常生活中可以吃芹菜、苹果、紫薯、黄瓜等富含膳…

色盲能不能吃炸鸡腿 少吃 炸鸡腿 少吃 原因 色盲患者应少吃炸鸡腿。炸鸡腿含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胆固醇和钠、钾等矿物质。色盲患者平时应注意少吃煎炸、油腻的食品，过多食用不利于身体健康，会导致饮食失衡，抵抗力下降，不利疾病的恢复，所以平时应该少吃炸鸡腿。 怎么吃 炸鸡腿可直接食用。每日随餐食用即可，但要注意搭配蔬菜等食用，保证营养的均衡。可与蘑菇同食，促进蛋白质的吸收。 饮食建议 色盲又称先天性色觉障碍，不能分辨自然光谱中的各种颜色或某种颜色，是染色体遗传所导致，男性患者较多。可通过色盲矫正镜进行治疗，另外在…