甲亢能不能吃花甲 少吃 花甲 花甲营养指标(100克含量) 热量 45kcal 碳水化合物 2.2g 碘 – 脂肪 0.6g 膳食纤维 – 蛋白质 7.7g 少吃 原因 甲亢应少吃花甲。花甲营养丰富,有滋阴明目、软坚化痰、降低胆固醇等功效。花甲属于海鲜,含有丰富的碘,甲亢患者体内甲状腺激素的含量已高于正常人,如果再给予大量含碘食物,易加重病情。因此,甲亢应少吃花甲。 怎么吃 花甲可炒食、可熬汤、可凉拌等,烹调花甲要掌握火候,可与青椒、洋葱等食材搭配。有宿疾者应谨慎食用,脾胃虚寒者不宜多吃。 …
甲亢能不能吃紫菜包饭 慎吃 紫菜包饭 紫菜包饭营养指标(100克含量) 热量 109.11kcal 碳水化合物 16.46g 碘 – 脂肪 2.38g 膳食纤维 0.36g 蛋白质 5.93g 慎吃 原因 甲亢应谨慎食用紫菜包饭。紫菜包饭营养丰富,热量较高,多种食材搭配食用,为人体提供各种营养。但紫菜包饭中紫菜的碘含量较高,长期食用会使甲亢病情迁延难愈,也使已肿大的硬块难消,所以甲亢患者应谨慎食用紫菜包饭。 饮食建议 甲亢是甲状腺功能亢进的简称,是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所至的一组常见内分泌疾…