01 轻度:经期前后或其前后小腹疼痛明显,伴腰部酸痛,但能坚持工作,没有全身的症状,有时会需要服止痛药。 <!-- --> 02 中度:经期或其前后小腹疼痛难忍,伴腰部酸痛,恶心呕吐,四肢不稳,服用止痛药时只起到暂时缓解的作用。 03 重度:经期或其前后小腹疼痛难忍,坐卧不宁,严重影响工作学习和日常生活,面色苍白,冷汗淋漓,呕吐腹泻,采用止痛药时已经没有作用。
01 轻度:经期前后或其前后小腹疼痛明显,伴腰部酸痛,但能坚持工作,没有全身的症状,有时会需要服止痛药。 <!-- --> 02 中度:经期或其前后小腹疼痛难忍,伴腰部酸痛,恶心呕吐,四肢不稳,服用止痛药时只起到暂时缓解的作用。 03 重度:经期或其前后小腹疼痛难忍,坐卧不宁,严重影响工作学习和日常生活,面色苍白,冷汗淋漓,呕吐腹泻,采用止痛药时已经没有作用。
01 补充矿物质是痛经的治疗方法之一。痛经患者需避免过甜或过咸的垃圾食物,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,月经前和经期禁酒并补充钙、钾及镁等矿物质。 <!-- --> 02 医学治疗是直接的痛经的治疗方法,痛经严重者可遵循医嘱服用对症药物,运用中医学疗法如中草药热敷、针灸治疗等。或者经医师指导酌服止痛药品等积极改善痛经问题。 03 痛经的治疗还需注意保暖,女性尤其要重视腰腹部保暖,经期前后可使用腹部热敷垫或热水袋、多喝热药草茶或柠檬汁以保持身体暖和,加快痛经患者的血液循环,松弛肌肉、尤其是痉挛充血的骨盆部位…
01 首先,月经期间,包含月经前,要做好相关的准备工作,第一步,不要吃太过辛辣的,或者是喝冷食,例如凉拌,萨拉,或者是冷了的饭菜,不要喝刺激肠胃的冷饮,例如汽水,冰水,这些东西如果吃了的话会导致经血难以排出堵塞或者是导致痛经发生。 <!-- --> 02 其次,月经期间,要注意,尽量少洗头,如果一定要洗头,最好是用热水,不要用冷水,而且是在中午的时候洗头,因为这个时间会比较暖和,洗头了马上要用风筒吹干,尽量避免身体照料了导致痛经,引起肚子痛。 03 最后,如果肚子真的因为痛经很痛,最好喝点姜茶,姜茶会让…
01 经行胁痛痛经情况为行经时两胁作痛,甚至胁内有块,疼痛不已,经血紫暗,当理气活血化瘀。中医治该类型痛经方药:取熟地、当归、白芍、川芎各15g,元胡5g,沉香10g,水煎服,每日1剂。每次行经前5日开始服用,行经时停服。 <!-- --> 02 经行关节痛痛经情况为行经时周身骨节疼痛。这个痛经症状就有读者专门在平安健康网中医频道留过言,可见很痛苦。中医治该类型痛经方药:药用乌药、川芎、白芷、陈皮、枳壳各10g,干姜、甘草各7g,僵虫、麻黄各6g,生姜3片,葱白1茎,水煎温服,每日1剂,连服6剂。 03…
01 白天办公室:厚厚的棉拖鞋加热敷。如果有条件在办公室放一双厚厚的棉拖鞋,穿在脚上,一定要保证脚的温度,不能冷,但是绝对可以出汗,当然不要有脚臭的情况下。一个暖宝,充好电,放在腹部,注意不要烫到皮肤。 02 喝热水,每天喝足够的热水。喝热水的话,当然以个人能耐受的温度,不可以过热。 03 晚上,泡脚。最好用大大的水桶泡脚,多泡一会,最好加点姜片 04 脚的保暖,夜晚。盖上被子后,一定要保证脚一直处于暖和的状态,可考虑电热毯,但是要注意用电安全。
01 月经前,不要吃与凉的有关的任何东西,偏寒的食物也少吃,而且要多喝热水、做好腹部保暖,最好用姜水泡脚。 02 如果不注意吃了凉的东西,记住一定要喝热水,或者用暖水袋(电热宝)一直放在腹部,保持腹部的暖和。 03 月经来时,一定要吃饭,以前总是疼得不想吃饭,现在每天坚持喝一些热热的东西,如小米粥,可以添加红糖、红枣、枸杞,这些都是补血、补气的。 04 月经来后的第3天,量少的时候,开始不断和红糖水,红糖水,不需要太多,但是不能断的就是热水,千万远离饮料什么的。 05 以上只是我最近改良后效果比较好的方案,我要说的…
01 腰酸背痛,以前这个是老年人容易犯的疾病,由于腰椎的问题,但是现在年轻女性也会有这个疼痛,这个是妇科炎症导致的,一般考虑是盆腔炎,导致的。 <!-- --> 02 同房疼痛,同房疼痛一般考虑是阴道干涩,阴道炎,及宫颈炎导致的,不及时治疗还会导致同房出血的现象。 03 继发性痛经,这个是指以前没有痛经现象,近期开始有这样的症状一般都是子宫内膜炎导致的,还会导致月经量增多,月经紊乱等症状。
01 子宫出血:把丝瓜络用火烧后剩下的称为丝瓜霜,研匀后备用。每次取3~6克,用盐汤或黄酒冲服,每日两次,对子宫出血或血崩有效。用丝瓜子或丝瓜叶炒黑研末,以盐水送服,也可治月经过多症。 <!-- --> 02 月经失调:丝瓜子焙干,用水煎后加红糖适量,温黄酒冲后服用,每日两次。 03 月经过多:老丝瓜一个,烧灰存性,研末,每次9克,盐开水冲送。如用黄酒冲服,有催乳作用。 04 痛经:取干丝瓜一个,水煎服,每日服两次。 05 丝瓜汁有“美容水”之誉。将生长的丝瓜藤割断,流出的液汁,用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌…