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莲子粉 功 补充营养、养心安神 宜 老年人 忌 中满痞胀、大便燥结者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 莲子粉即用莲子打成的粉，是一种比较受欢迎的保健养生食品，主材料莲子为睡莲科植物莲的干燥成熟 … Continue reading 莲子粉的功效与作用、禁忌和食用方法