白桦茸是一种菌类食材，它主要寄生在白桦树上，国内产量特别少，俄罗斯和波兰以及芬兰的原始森林，是这种菌类的主要出产地。白桦茸可供人类食用，也可入药，它的实用功效与药用价值都特别高，但在国内却有人听说桦树茸的出现存在骗局，这到底是怎么回事呢？ 白桦茸的功效与作用  1、提高肠胃消化功能 提高肠胃消化功能是白桦茸的重要功效之一，它不但能修复受损的胃肠黏膜，并能促进消化液分泌，而且能消灭人类肠胃中的炎症，它可以防止肠胃病变，并能促进肠胃蠕动加快它们对食物的消化与吸收，平时它最适合那些胃肠功能紊乱的人群食用。 2、…

白桦茸是一种类似于灵芝的存在，是一种药用菌，也是一种营养价值极高的养生食材，能为人体补充丰富营养并能保健身体预防疾病，但这种菌类食材在市场上比较少见，很多人都不知道白桦茸应该怎么吃，今天我会为大家介绍白桦茸的简单吃法，想吃白桦茸的人可以重点了解一下。 白桦茸怎么吃  白桦茸有多种不同的吃法，最简单最常见的吃法就是把它研成细末，以后直接吃也可以用它泡水或者煮粥喝，在直接吃白桦茸的时候，需要用温开水把它送服，每次食用量不能过多，最多不要超过15克。 白桦茸简单的食用方法 1、泡水喝 泡水喝是白桦茸最简单的食用…