眼球穿通伤能不能吃胡萝卜 宜吃 胡萝卜 宜吃 原因 眼球穿通伤患者可以适量吃胡萝卜。胡萝卜含有胡萝卜素、糖类、脂肪、挥发油、多种维生素、花青素、铁、钙等营养成分。其含有的大量的胡萝卜素可以补肝、明目、缓解眼疲劳、眼干涩,预防夜盲症;富含有植物纤维,可以促进肠胃蠕动,促进代谢,有效预防便秘,并能提高人体的排毒能力,对人体健康十分有益。因此对于眼球穿通伤患者而言,可以适量食用胡萝卜,有利于促进疾病的恢复。 怎么吃 胡萝卜可生吃或者炒食,随每日三餐进食即可。胡萝卜不能与茄子同食,会造成胃肠不适;胡萝卜不能与猕猴桃、苹果同…