玫瑰粉 功 缓解痛经、温胃健脾、疏肝解郁 宜 痛经、贫血者 忌 便秘、阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 玫瑰粉完好的保持了玫瑰的营养物质，具有缓解痛经、温胃健脾、疏肝解郁等功效。 1、缓解痛经 玫瑰粉性温，具有活血祛瘀的功效，经期服用玫瑰粉能促进血液循环，并且缓解血瘀、体寒引起的痛经。 2、温胃健脾 玫瑰粉可平衡并强化胃部功能，能助消化，避免暴饮暴食引起的肥胖。玫瑰粉还能净化肠道，改善反胃、呕吐和便秘的症状。 3、疏肝解郁 玫瑰粉中的精油成分有助于平抚不良情绪，舒缓压力。 4、减肥降脂 玫瑰粉所含…

荷叶粉 功 利尿、防治心血管疾病、减肥 宜 中暑、肥胖者 忌 经期女性、脾胃虚寒、气血虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 荷叶粉即用荷叶磨成的粉，药食兼用，其主材为荷叶，为睡莲科植物莲的叶片。生于水泽、池塘、湖沼或水田内，野生或栽培。荷叶粉味苦、涩，性平，归心、肝、脾经。具有利尿、防治心血管疾病、减肥等功效。 1、利尿 荷叶粉具有利尿的功效，可以调节体内的新陈代谢，治疗下肢水肿。 2、防治心血管疾病 荷叶粉含有的黄酮类物质，能清除体内自由基，可以降血压，预防心血管疾病的发生，对于心律失常、冠心病、心绞痛…