经期不能吃什么食物呢？相信朋友们对于这个知识都挺感兴趣的吧。 经期期间是女性朋友 最脆弱的时候，那个时候她们的身体特别虚弱。不当的饮食作息、身体状况不佳等等引发的痛经，更成了不少女性的噩梦。这个时候的饮食要特别注意，哪些可以吃而哪些不可以吃，一定要有一个特别清楚的认识，对自己负责，对家人负责。 步入经期，随着生理条件的改变，女性愈加脆弱，下面一起来分享一下，18种易引发痛经、经期不能吃的食物，通过饮食的调整，拒绝痛经。 我们经常依自己的喜好来选择食物，并不了解食物的营养元素究竟适不适合自己。尤其在女性抵抗力最低的经…
