脂肪肝能不能吃鸭肉 少吃 鸭肉 鸭肉营养指标(100克含量) 热量 149kcal 脂肪 9g 胆固醇 89mg 碳水化合物 0.2g 蛋白质 17.3g 膳食纤维 – 少吃 原因 脂肪肝患者应少吃鸭肉。鸭肉中蛋白质含量比畜肉高得多，而其脂肪含量却要比猪肉低得多，并且其脂肪酸中含有不饱和脂肪酸和短链饱和脂肪酸，溶点低，容易被人体所消化和吸收。但应鸭肉中含有部分脂肪，建议脂肪肝患者少量食用。 怎么吃 鸭肉可炖食、可炒食，与山药同食可降低胆固醇，尤其是胆固醇高的人群。与白菜同食，可促进血液中胆固醇的代谢。 …

脂肪肝能不能吃南瓜子 少吃 南瓜子 南瓜子营养指标(100克含量) 热量 597kcal 脂肪 52.8g 胆固醇 – 碳水化合物 12.9g 蛋白质 26.6g 膳食纤维 – 少吃 原因 脂肪肝患者应少吃南瓜子。南瓜子中含有丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、多种微量元素及多种维生素，对机体并无坏处。但对于脂肪肝患者来说，少吃为宜，若不加以节制，大量食用南瓜子可能会增加肝脏的负担，因为南瓜子中还含有脂肪和油脂成分，食用过多对身体不利。 怎么吃 南瓜子可以直接剥壳生吃，也可炒食，最好用手剥着吃，不…

脂肪肝能不能吃粉丝 少吃 粉丝 粉丝营养指标(100克含量) 热量 344kcal 脂肪 0.1g 胆固醇 – 碳水化合物 85.3g 蛋白质 0.4g 膳食纤维 – 少吃 原因 脂肪肝患者应少吃粉丝。粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸及多种矿物质。但是因为粉丝在制作过程中加入了0.5%的明矾，明矾即硫酸铝钾，对人体不利，建议脂肪肝患者少量进食。 怎么吃 粉丝搭配菠菜，可促进营养素的吸收。且粉丝有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上粉条本身柔润嫩滑，制成汤羹更…

脂肪肝能不能吃肉皮 少吃 肉皮 少吃 原因 脂肪肝患者应少吃肉皮。肉皮含有大量的胆固醇及胶原蛋白，因其含有大量的胶原蛋白，在烹调过程中可转化成明胶，明胶具有网状空间结构，能结合较多水分，增强细胞生理代谢，延缓皮肤的衰老过程。但是由于富含胆固醇，患有肝病、动脉硬化、高血压病的患者应少食或不食为好。 怎么吃 肉皮可油炸、炖食，也可加工成皮花肉、皮冻、火腿等肉制品，在烹饪猪皮的时候，一定要先将猪皮表面的毛清理干净。 饮食建议 脂肪肝是指多种原因引起肝细胞内脂肪堆积过多的肝脏病理改变，而非独立的疾病。日常饮食需根据不同地区…

脂肪肝能不能吃动物内脏 慎吃 动物内脏 慎吃 原因 脂肪肝应谨慎食用动物内脏。动物内脏含有丰富的铁、锌等微量元素和维生素A、维生素B2、维生素D等，食用后能补充营养，但是其中脂肪和胆固醇含量较高，不适宜脂肪肝患者食用。脂肪肝患者应以高蛋白、低脂肪的饮食为主，不宜摄入过多油脂，以免加重病情。 饮食建议 脂肪肝是指多种原因引起肝细胞内脂肪堆积过多的肝脏病理改变，而非独立的疾病。日常饮食需根据不同地区、疾病、是否妊娠等状态综合分析、调理：1、减少摄入碳水化合物及甜食，如甜点、蜜饯、果汁等；2、少吃高脂肪、高胆固醇的摄入的…

脂肪肝能不能吃猪油 慎吃 猪油 猪油营养指标(100克含量) 热量 897kcal 脂肪 99.6g 胆固醇 93mg 碳水化合物 – 蛋白质 0.2g 膳食纤维 – 慎吃 原因 脂肪肝患者应谨慎食用猪油。猪油主要营养成分为蛋白质、脂肪酸，具有补虚、润燥、解毒的作用，可治脏腑枯涩、大便不利、燥咳、皮肤皲裂等症。一般人群，寒冷地区的人宜多食，老年人、肥胖和心脑血管病患者不宜食用。因其油脂含量高，不建议脂肪肝患者食用。 饮食建议 脂肪肝是指多种原因引起肝细胞内脂肪堆积过多的肝脏病理改变，而非独立…

脂肪肝能不能吃大肠 慎吃 大肠 慎吃 原因 脂肪肝应谨慎食用大肠。大肠属于动物内脏，胆固醇及热量较高，多食易导致肥胖。大肠属于含胆固醇较高的食物，脂肪肝患者若大量进食大肠，易致血脂升高，加重肝脏脂肪化的程度，对脂肪肝病情的稳定、治疗及恢复有一定的不良影响。因此，脂肪肝应忌吃大肠。 怎么吃 大肠的制作方法较多，红烧、醋溜等均可，需注意大肠应避免与田螺同食，两者同食可对肠胃产生不良影响，造成腹泻的现象。 饮食建议 脂肪肝是指多种原因引起肝细胞内脂肪堆积过多的肝脏病理改变，而非独立的疾病。日常饮食需根据不同地区、疾病、是…

脂肪肝能不能吃猪心 慎吃 猪心 猪心营养指标(100克含量) 热量 119kcal 脂肪 5.3g 胆固醇 151mg 碳水化合物 1.1g 蛋白质 16.6g 膳食纤维 – 慎吃 原因 脂肪肝患者应谨慎食用猪心。据现代营养学分析证明，猪心是一种营养十分丰富的食品，猪心虽不能完全改善心脏器质性病变，但可以营养心肌，有利于功能性或神经性心脏疾病的痊愈。一般得了脂肪肝不适宜吃猪心，因为猪心属于动物内脏，也就是高胆固醇食物，吃猪心有可能会加重肝脏的负担。 饮食建议 脂肪肝是指多种原因引起肝细胞内脂肪堆积过多的…

脂肪肝能不能吃辣椒 慎吃 辣椒 辣椒营养指标(100克含量) 热量 21kcal 脂肪 0.6g 胆固醇 – 碳水化合物 2.6g 蛋白质 2g 膳食纤维 – 慎吃 原因 脂肪肝患者应谨慎食用辣椒。辣椒是一种刺激性食物，吃辣椒会对肝脏造成很大的刺激。如果吃辣椒过多，会刺激肠胃的各个器官，出现胃疼、烧心的现象，容易诱发其他疾病。因此，脂肪肝患者在平时生活中注意不能吃太刺激的食物，尤其是辣椒。 饮食建议 脂肪肝是指多种原因引起肝细胞内脂肪堆积过多的肝脏病理改变，而非独立的疾病。日常饮食需根据不同…

脂肪肝能不能吃烧烤 慎吃 烧烤 慎吃 原因 脂肪肝患者应谨慎食用烧烤。烧烤是高脂肪、高胆固醇食物，有增加高血脂、高胆固醇血症的风险，食用过量还会引起消化性溃疡、肝硬化、消化道出血等，建议患者避免食用，平时应保持三餐定量、清淡饮食，并适当进行体育锻炼。 饮食建议 脂肪肝是指多种原因引起肝细胞内脂肪堆积过多的肝脏病理改变，而非独立的疾病。日常饮食需根据不同地区、疾病、是否妊娠等状态综合分析、调理：1、减少摄入碳水化合物及甜食，如甜点、蜜饯、果汁等；2、少吃高脂肪、高胆固醇的摄入的食物，如肥肉、动物内脏等；3、多吃富含维…

脂肪肝能不能吃鸡蛋黄 慎吃 鸡蛋黄 鸡蛋黄营养指标(100克含量) 热量 328kcal 脂肪 28.2g 胆固醇 1510mg 碳水化合物 3.4g 蛋白质 15.2g 膳食纤维 – 慎吃 原因 脂肪肝患者应谨慎食用鸡蛋黄。鸡蛋黄中含有丰富的脂肪，包括中性脂肪、卵磷脂、胆固醇等，也含有丰富的钙、磷、铁等矿物质，同时含有丰富的蛋白质，而且是高生物价的蛋白质。但因其胆固醇含量较高，脂肪肝患者应避免食用。 饮食建议 脂肪肝是指多种原因引起肝细胞内脂肪堆积过多的肝脏病理改变，而非独立的疾病。日常饮食需根据不同…

重度脂肪肝能不能吃鸡蛋 少吃 鸡蛋 少吃 原因 重度脂肪肝患者应适量食用鸡蛋。鸡蛋中氨基酸比例很适合人体生理需要，易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。但是因为鸡蛋黄中胆固醇含量较高，重度脂肪肝患者应适量食用，建议生活中选择清淡饮食。 饮食建议 脂肪肝是指多种原因引起肝细胞内脂肪堆积过多的肝脏病理改变，而非独立的疾病。日常饮食需根据不同地区、疾病、是否妊娠等状态综合分析、调理：1、减少摄入碳水化合物及甜食，如甜点、蜜饯、果汁等；2、少吃高脂肪、高胆固醇的摄入的食物，如肥肉、动物内…

紫癜性肾炎能不能吃粉丝 宜吃 粉丝 宜吃 原因 紫癜性肾炎可以适量吃粉丝。粉丝中含有球蛋白和多糖，不但可以促进胆固醇分解，还可降低胆固醇吸收，有降低胆固醇的功效。粉丝中含有胰蛋白抑制剂，可减少蛋白分解，从而在一定程度上保护肝脏和肾脏，因而紫癜性肾炎患者可适量食用。 怎么吃 粉丝可焯水后凉拌，可做汤，也可作为其他菜品的配菜食用。但粉丝属于寒凉性食物，阳虚、气血虚的便秘患者不宜食用，以免加重体内寒气，不利于排便。 饮食建议 紫癜性肾炎又称过敏性紫癜性肾炎，可表现为皮肤紫癜、关节肿痛、腹痛、便血、血尿等症状。紫癜性肾炎患…