牛膝杜仲续断黄芪一起的功效与作用、禁忌和食用方法

牛膝杜仲续断黄芪一起

功

补虚强壮、强筋壮骨

宜

久病体虚者、筋骨羸弱者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

牛膝味苦、甘、酸，性平，归肝、肾经；杜仲味甘，性温，归肝、肾经；续断味甘，性温，归肝、肾经；黄芪味甘，性微温，归肺、脾经。牛膝杜仲续断黄芪一起具有补虚强壮、强筋壮骨等功效。 1、补虚强壮 牛膝、杜仲、续断具有补肝肾的功效，黄芪具有补气养血的功效，四者协同能够补虚强壮。所以牛膝杜仲续断黄芪一起可补虚强壮，常可用于久病体虚等情况。 2、强筋壮骨 牛膝、杜仲、续断都具有强筋骨的功效，三者协同，强筋壮骨的功效得到增强，所以牛膝杜仲续断黄芪一起具有强筋壮骨的功效，可用于筋骨羸弱等情况。 不宜同食 1、萝卜 黄芪补气，萝卜下气，萝卜会影响黄芪的功效，故牛膝杜仲续断黄芪一起使用时不宜与萝卜同用。 温馨提示

牛膝、杜仲、续断、黄芪均属于中药材，建议在医生的指导下使用。

食用方法

1、煎服 取适量牛膝、杜仲、续断、黄芪一同浸泡，加水煎煮两次，两次煎液去渣、滤净、混合后，即可饮用。