佛手瓜汤 功 舒肝理气、和胃止痛 宜 肝胃气滞、胸胁胀痛者 忌 体质虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 佛手瓜质硬而脆，受潮后柔韧，气香、味微甜。佛手瓜汤有助于舒肝理气、和胃止痛，用于肝胃气滞、胸胁胀痛、胃脘痞满、食少呕吐，一般人均可食用，有增强抵抗力、降血压等作用。 1、舒肝理气 佛手瓜汤在瓜类蔬菜中营养全面丰富，有舒肝理气之效，可以治疗肝胃气滞、胃脘痞满等症。 2、和胃止痛 经常吃佛手瓜汤可和胃止痛，常用于胸胁胀痛、食少呕吐等病症。 营养价值 佛手瓜汤营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。…

蜜麸炒枳壳 功 行气宽中、理气止痛、止咳化痰 宜 胸胁胀痛者 忌 体寒患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蜜麸炒枳壳是指将净制或切制后的枳壳同蜜麸拌炒。蜜麸指经蜜炙的麦麸，是禾本科植物小麦，含膳食纤维、植酸和酚酸等。枳壳属于热性药物，味苦，微寒，归脾、胃经。蜜麸炒枳壳有行气宽中、理气止痛、止咳化痰等功效。 1、行气宽中 蜜麸炒枳壳具有行气宽中的作用，出现气血不和、中气下陷及脾胃不和时，可适宜食用蜜麸炒枳壳，还可与中药桔梗一起配搭应用，效果较好。 2、理气止痛 蜜麸炒枳壳有理气止痛的功效，对于各种胸胁胀痛有…

降香 功 理气止痛、辟秽降气、化瘀止血 宜 胸胁疼痛、跌打伤痛、创伤出血者 忌 血热妄行、阴虚火盛、脉实便秘者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 降香为豆科植物降香檀树干和根的干燥心材，全年均可采收，除去边材，阴干。呈类圆柱形或不规则块状，表面紫红色或红褐色，切面有致密的纹理，质硬，有油性。味辛，性温，归肝、脾经，具有理气止痛、辟秽降气、化瘀止血等功效。 1、理气止痛 降香辛温行散，具有理气止痛的作用。治胸胁疼痛，可配合丹参等同用；治跌打伤痛，可与乳香、没药等同用。 2、辟秽降气 降香内服能辟秽降气，故可用于…

蒺藜 功 平肝潜阳、疏肝解郁、散结祛瘀 宜 头痛眩晕、胸胁胀痛、乳闭乳痈、目赤翳障者 忌 血虚气弱、阴虚不足者 73 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 药用蒺藜为蒺藜科植物蒺藜的果实，主产与河南、河北、山东、安徽、江苏、四川、山西、陕西等地。其果入药，具有平肝潜阳、祛风止痒、散结祛瘀的功效；主治头痛、眩晕、目赤翳障、胸胁不舒等症。 1、平肝潜阳 蒺藜味苦能降泄，入肝经，果实主降，故可平抑上逆之肝阳。用治头痛、眩晕、痉挛最效。现代治肝阳上亢之高血压表现头痛头晕者，多用蒺藜配牛膝、钩藤等，方如平肝降压汤。常与钩藤…

紫金砂 功 温中散寒、理气止痛 宜 跌打损伤患者 忌 阴虚火旺、血虚血热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 紫金砂为伞形科植物囊瓣芹的根，多年生草本，全株有辛香气，生于山坡灌丛中，紫金砂味辛、性温，可治胃痛、腹痛、胸胁痛。具有温中散寒、理气止痛的功效。 1、温中散寒 紫金砂味辛，性温，有发散的作用，具有温中散寒之效，治寒凝冷滞的胃痛、腹痛。 2、理气止痛 紫金砂具有理气、发表祛风之效，常治疗风湿痹痛、脘腹胸胁痛等。 营养价值 紫金砂含有异欧前胡素、水合氧化前胡素内酯、拐芹色原酮、佛手柑内酯、欧前胡素、二氢欧…

原文 问曰：天有八风①，经有五风，何谓？对曰：八风发邪以为经风，触五脏，邪气发病。所谓得四时之胜者，春胜长夏，长夏胜冬，冬胜夏，夏胜秋，秋胜春，所谓四时之胜也。东风生于春，病在肝，俞在颈项；南风生于夏，病在心，俞在胸胁；西风生于秋，病在肺，俞在肩背；北风生于冬，病在肾，俞在腰股；中央为土，病在脾，俞在脊。故春气者，病在头；夏气者，病在脏；秋气者，病在肩背；冬气者，病在四肢。故春善病鼽衄②，仲夏善病胸胁，长夏善病洞泄寒中，秋善病风疟，冬善病痹厥。故冬不按，春不鼽衄；春不病颈项，仲夏不病胸胁；长夏不病洞泄寒中，秋不病风…