北沉香 功 镇静安神、活血 宜 神烦不眠者 忌 凝血功能障碍患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 北沉香俗称松明，也叫琥珀木，含有挥发油、树脂、琥珀松香酸、琥珀脂醇，具有镇静安神、活血等功效。 1、镇静安神 北沉香中含有的树脂、挥发油能抑制中枢神经系统，缓解神经衰弱，起到镇静安神的作用。 2、活血 北沉香中含有的琥珀脂醇能促进血液运行、消除体内瘀血。乙醚油质可穿越皮肤屏障，起到活血化瘀的作用。 不宜同食 1、党参 北沉香不宜和党参一起食用，同样性温，容易引起热气过盛，导致身体不适。 温馨提示 北沉香作为中药…

山稔根 功 利湿退黄、祛湿止痒、收敛止泻 宜 风湿关节痛、胃痛、烫伤患者 忌 大便秘结者 103 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山稔根属于灌木，花期4-5月，果期7-9月。全年可采，洗净，切段，鲜用或晒干。具有利湿退黄、祛湿止痒、收敛止泻等功效。 1、利湿退黄 山稔根是一种能利湿退黄的中药材，它不但能加快人体内湿毒代谢，还能用于湿热黄疸的治疗，治疗效果特别好。另外，人体湿热毒气过重，导致身体水肿或者脚气时，也可以服用适量的山稔根，可使患者病情很快减轻。 2、祛湿止痒 祛湿止痒也是山稔根的重要功效，它不但能…

松树皮 功 收敛生肌、祛风除湿 宜 久泻不止者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 松树皮为松科松属植物中的马尾松、油松、思茅松等的树干内皮，树皮褐色，裂成龟甲状薄块脱落。味苦、涩，性温，入肺、大肠经，具有收敛生肌、利水消肿、祛风除湿等功效。 1、收敛生肌 松树皮是一种味苦而涩，能入肺经和大肠经的中药材，它能收敛生肌，活血止血。另外，出现腹泻、湿疹以及烧伤烫伤时，也能用松树皮来治疗。 2、利水消肿 松树皮入药以后能抗炎、抗病毒，更能利水消肿。它能提高肝肾功能，防止水分在身体内滞留。另外，还能…

山捻子树根 功 调理脾胃、止血、预防风湿骨痛 宜 风湿骨痛、肝功能减退者 忌 大便秘结者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山捻子树是人们比较熟悉的一种野生植物，果实可以泡酒，能保健身体、美容养颜。山捻子树根也有一定利用价值，是一种药用功效出色的中药材。山捻子树根具有调理脾胃、止血、预防风湿骨痛、提高肝功能等功效。 1、调理脾胃 山捻子树根入药以后药性平和，味道酸而涩，入脾经和肝经，可以补益脾胃、祛湿止痛，对因脾胃不和引起的腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不良症状，都有一定的治疗作用。 2、止血 收敛止血是山捻子树根…