心绞痛能不能吃油麦菜 宜吃 油麦菜 宜吃 原因 心绞痛患者可以适量食用油麦菜。油麦菜含有大量的维生素A、维生素B、维生素C和大量钙、铁等营养成分,是一种低热量、高营养的蔬菜。油麦菜的维生素C含量高,维生素C有预防动脉硬化、抗氧化的功效。油麦菜中还含有一定的甘露醇成分,有利尿和促进血液循环的作用,常食用油麦菜可以促进排尿,减少心房和肾脏的压力,对高血压以及心脏病患者有益,可以预防心绞痛的复发。 怎么吃 油麦菜可以炒食、炖食、蒸食、凉拌、油炸,但是油炸食品热量较高,不建议食用。油麦菜搭配主食在午餐、晚餐食用。搭配其他蔬…