从中医学的角度来讲，荔枝汁可以健脾消肿、行气化痰。对于脾虚湿盛导致的肿胀现象有很好的调节作用。而从营养学的角度来讲，荔枝汁中的纤维素、维生素c、维生素a的含量比较丰富。适量的喝一些荔枝汁可以有效的促进肠道蠕动，美白皮肤，而且可以改善视疲劳。但是需要注意，这种荔枝汁喝多之后可能会影响人体代谢，容易出现上火现象，不利于身体健康。
