阿胶 功 止血、改善骨质疏松、利尿消肿 宜 营养型贫血、身体虚弱者 忌 阴虚、感冒、脾虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 阿胶为马科动物驴的去毛之皮经熬制而成的胶状物。驴以麦秸、谷草为主食，中国北方均有饲养。阿胶表面棕褐色或黑褐色，有光泽，质硬而脆，断面光亮，碎片对光照视呈棕色半透明，气微，味微甘，具有止血、改善骨质疏松、利尿消肿等功效。 1、促进造血功能 阿胶具有提高红细胞数和血红蛋白量，促进造血功能的作用。阿胶补血机制可能与其含有氨基酸、富含铁和微量元素、含有较高的动物蛋白等因素有关。 2、止血 阿胶…
肉丝瓜的功效与作用、禁忌和食用方法
乌梅子的功效与作用、禁忌和食用方法
星子草的功效与作用、禁忌和食用方法
栀子仁的功效与作用、禁忌和食用方法
猪大骨头汤的功效与作用、禁忌和食用方法
小黄豆的功效与作用、禁忌和食用方法
花椒和茴香合用的功效与作用、禁忌和食用方法
羊奶粉和山药粉一起喝的功效与作用、禁忌和食用方法
太子参淮山炖瘦肉的功效与作用、禁忌和食用方法
花生山药粥的功效与作用、禁忌和食用方法
