脚踝肿胀疼痛与关节炎，筋膜炎，劳累疲劳扭伤肌肉韧带软组织损伤等有关，再就是不能排除风湿病和痛风等情况，首先到医院检查一下尿酸和血沉风湿因子等看看排除痛风风湿病可能，再就是服用活血通络止痛药物治疗，局部热敷和消痛贴外用有利于病情恢复缓解不适症状。
干姜大枣茶的功效与作用、禁忌和食用方法
红色艾草的功效与作用、禁忌和食用方法
金耳环的功效与作用、禁忌和食用方法
黑桑葚子的功效与作用、禁忌和食用方法
生蚝粉的功效与作用、禁忌和食用方法
桑葚干和玫瑰泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法
红枣花生豆浆的功效与作用、禁忌和食用方法
磨莲的功效与作用、禁忌和食用方法
椰子汁水的功效与作用、禁忌和食用方法
鲜婆婆丁的功效与作用、禁忌和食用方法
