金桔干茶 功 理气化痰、解郁止痛 宜 胸胁胀痛者 忌 便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 金桔干茶是将金桔晒干后冲泡而成的一种饮品，具有理气化痰、解郁止痛的功效。 1、理气化痰 金桔干茶味辛行散，归脾、胃、肺经，可理脾胃之气滞留，散肺热积痰，具有理气化痰的功效，可用于脾胃气滞引起的饮食不化、痰稠不化等情况。 2、解郁止痛 金桔干茶味辛甘，归肝经，辛可疏散肝郁，甘可缓急止痛。因此金桔干茶具有解郁止痛的功效，可用于肝郁气滞、胸胁胀痛等情况。 不宜同食 1、醋 醋和金桔干都含有大量酸性物质，大量同食，会刺激胃…

鲜花饼 功 行气解郁、活血止痛、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鲜花饼一般是由玫瑰酱做馅制作而成，玫瑰酱中玫瑰花为蔷薇科植物玫瑰的干燥花蕾，芳香浓郁、味微苦涩，鲜花饼味甘、微苦，性温，归肝、脾经，具有行气解郁、活血止痛、补充营养的功效。 1、行气解郁 鲜花饼芳香行气，味苦疏泄，归肝、胃经，既能疏肝，又能宽中和胃，鲜花饼具有行气解郁的功效，适用于肝胃不和之胸胁脘腹胀痛、呕恶食少等病症。 2、活血止痛 鲜花饼味苦疏泄，性温通行，善于疏肝行气止痛，鲜花饼具有活血止…

郁金玫瑰花泡水 功 行气解郁、利胆退黄 宜 肝郁痛经者 忌 阴虚失血者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 郁金为姜科植物温郁金、姜黄、广西莪术或蓬莪术的干燥块根，性凉，味辛、苦，归心、肺、肝、脾经。玫瑰花为蔷薇科植物玫瑰的干燥花蕾，性温，味甘、微苦，归肝、脾经，郁金玫瑰花泡水具有行气解郁、利胆退黄等功效。 1、行气解郁 郁金、玫瑰花均味苦，归肝经，善于疏肝行气以解郁，故郁金玫瑰花泡水具有行气解郁的功效，可用于肝郁痛经、胸腹胀痛等症。 2、利胆退黄 郁金、玫瑰花均归肝经，可利胆退黄，故郁金玫瑰花泡水具有一定的利…

丹参陈皮泡水 功 活血止痛、安神解郁 宜 脘腹胀痛者、心悸失眠者、不思饮食者 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 丹参为唇形科植物丹参的干燥根及根茎，外表棕红色或暗棕红色，粗糙，具纵皱纹，味苦，性微寒，归心、肝经；陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟干燥果皮，以陈久者为佳，故称陈皮，味辛、苦，性温，归脾、肺经。丹参陈皮泡水具有活血止痛、安神解郁等功效。 1、活血止痛 丹参性寒，入心肝血分，可通行血脉，凉血活血，祛瘀止痛；陈皮辛行温通，有行气止痛之功。丹参陈皮泡水具有活血止痛的功效，可用于缓解脾虚气滞…

月季花和玫瑰花茶 功 活血、行气解郁 宜 肝气郁结患者 忌 腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 月季花和玫瑰花茶气味芬芳，口感甘苦，具有活血、行气解郁等功效。 1、活血 月季花性温，独入肝经，能活血调经；而玫瑰花味苦疏泄，性温通行，有活血止痛之功。故月季花和玫瑰花茶具有活血的功效，适用于月经不调、闭经等症。 2、行气解郁 玫瑰花芳香行气，味苦疏泄，归肝胃经，既能疏肝，又能宽中和胃，可行气解郁；而月季花质轻升散，独入肝经，能疏肝解郁。故月季花和玫瑰花茶具有行气解郁之功，常用于肝气郁结等症。 不宜同食 1、…

四逆散 功 透邪解郁、疏肝理脾 宜 阳郁厥逆者、肝脾气郁者 忌 阴虚气郁之脘腹、胁肋疼痛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 四逆散由炙甘草、枳实、柴胡、白芍组成，具有透邪解郁、疏肝理脾的功效。 1、透邪解郁 四逆散中柴胡入肝胆经可升发阳气、疏肝解郁、透邪外出，为君药；白芍敛阴养血柔肝为臣药，与柴胡合用，以补养肝血、调达肝气，可使柴胡升散而无耗伤阴血之弊。因此四逆散可透邪解郁，可用于阳郁厥逆所致的手足不温、腹痛、泄利下重等情况。 2、疏肝理脾 枳实理气解郁，泄热破结，与柴胡为伍，一升一降，加强舒畅气机之功，并…

黑玫瑰茶 功 行气解郁、活血止痛 宜 月经不调者 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑玫瑰味甘、微苦，性温，归肝、脾二经，黑玫瑰花茶具有行气解郁、活血止痛等功效。 1、行气解郁 黑玫瑰味甘可补益调和，味微苦可燥湿，性质温热，又归于肝、脾经，可行气、疏肝解郁。因此黑玫瑰茶具有行气解郁的功效，可以用于缓解肝胃气痛等病症。 2、活血止痛 黑玫瑰味甘可补益调和，性质温热可活血。因此黑玫瑰茶具有活血止痛的功效，可以用于缓解月经不调、跌扑伤痛等病症。 不宜同食 1、冰淇淋 黑玫瑰性温，若在用药期间食用冰淇淋等…

红玫瑰花茶 功 行气解郁、活血止痛 宜 一般人群均适宜 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红玫瑰花茶，是用红玫瑰花制成的茶，玫瑰花为蔷薇科植物玫瑰的干燥花蕾，其花芳香浓郁、味微苦涩，红玫瑰花茶味甘、微苦，性温，归肝、脾经，具有行气解郁、活血止痛的功效。 1、行气解郁 红玫瑰花芳香行气，微苦疏泄，归肝、胃经，红玫瑰花茶既能疏肝，又能宽中和胃，可缓解肝胃不合之胸胁脘腹胀痛、呕恶食少等症状。 2、活血止痛 红玫瑰花味苦疏泄，性温通行，故红玫瑰花茶有活血止痛、疏肝的功效，可缓解月经不调、淤肿疼痛、跌打…

柠檬金桔水 功 化痰止咳、健脾消食、解郁止痛 宜 一般人群均适宜 忌 胃及十二指肠溃疡患者、胃酸分泌过多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 柠檬金桔水的主要材料是柠檬、金桔，其中柠檬为芸香科植物黎檬的果实，味甘、酸，性微温，归肺、胃经，金桔为芸香科常绿灌木金桔的果实，味辛、甘、酸，性温，归肝、肺、脾、胃经。柠檬金桔水具有化痰止咳、健脾消食、解郁止痛等功效。 1、化痰止咳 柠檬味酸、甘，入肺经，性温，能敛肺止咳、润肺化痰，金桔味甘，入肺经，能补肺，味酸能敛肺止咳，味辛能发散、行气以化痰。柠檬金桔水具有化痰止咳…

野蒺藜 功 平肝解郁、祛风明目、活血止痒 宜 肝阳上亢者、肝郁气滞者 忌 血虚气弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野蒺藜可以作为中药材使用，具有平肝解郁、祛风明目、活血止痒的功效。 1、平肝解郁 野蒺藜味苦降泄，主入肝经，有平抑肝阳之功；野蒺藜辛散苦泄，有疏肝解郁之效。故野蒺藜具有平肝解郁的功效，可用于缓解肝阳上亢、肝郁气滞等病症。 2、祛风明目 野蒺藜味辛，能疏散肝经风热而明目退翳，故野蒺藜具有祛风明目的功效，可用于改善目赤肿痛等病症。 3、活血止痒 野蒺藜轻扬疏散，具有活血止痒的功效，可用于缓解风疹…

蒲公英加玫瑰花加红枣 功 行气解郁、养血 宜 胸胁胀痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蒲公英加玫瑰花加红枣可一起泡水制成茶饮，其气味香醇，具有行气解郁、养血的功效。 1、行气解郁 蒲公英味苦疏泄，归肝经；玫瑰花芳香行气，味苦疏泄，长于疏肝，蒲公英加玫瑰花加红枣具有行气解郁的功效，可用于胸胁胀痛等症。 2、养血 蒲公英味甘，入肝血分；玫瑰花甘温，归肝经；红枣甘温，入心血分，可滋阴养血，蒲公英加玫瑰花加红枣具有养血的功效，可用于血虚等症。 不宜同食 1、羊肉 蒲公英性寒，羊肉性热，二者同…

灵芝玫瑰花泡茶 功 补气安神、行气解郁、止咳平喘 宜 心神不宁者、肝胃气痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 灵芝气微香，味甘，性平，归心、肺、肝、肾经；玫瑰花气芳香浓郁，味甘、微苦，性温，归肝、脾经。灵芝玫瑰花泡茶具有补气安神、行气解郁、止咳平喘等功效。 1、补气安神 灵芝入心经，可补心血、益心气，以安心神。故灵芝玫瑰花泡茶具有补气安神的功效，可用于心神不宁、失眠心悸等症。 2、行气解郁 玫瑰花芳香行气，味苦疏泄，归肝、胃经，既能疏肝解郁，又能宽中和胃。故灵芝玫瑰花泡茶具有行气解郁的功…

癫狂梦醒汤 功 活血理气、解郁化痰 宜 狂症患者、癫症患者 忌 月经过多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 癫狂梦醒汤主要由桃仁、柴胡、香附、木通、赤芍、半夏、腹皮、青皮、陈皮、桑皮、苏子、甘草等药物组成。主治癫狂，适用于哭笑不休、詈骂歌唱、不避亲疏者。癫狂梦醒汤具有活血理气、解郁化痰的功效。 1、活血理气 桃仁为君药，其味苦性平，入心、肝经，苦泄逐淤，甘缓益肝、生血。赤芍味苦，性微寒，归肝经，苦寒入肝经而清肝火，泄血分郁热。所以癫狂梦醒汤能起到活血理气的功效。 2、解郁化痰 香附、柴胡、青皮、陈皮可以疏肝…

川贝金桔 功 化痰止咳、理气解郁 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者、有寒痰者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 川贝即川贝母，主产于四川、青海等地，其味苦、甘，性微寒，归肺、心经。金桔为芸香科植物金桔的果实，味辛、甘、酸，性温无毒，川贝和金桔同用时，具有化痰止咳、理气解郁等功效。 1、化痰止咳 川贝微寒，化痰止咳，金桔甘温，理气化痰，两者搭配使用，一温一寒，可中和药性，增强化痰止咳的功效，可用于肺热燥咳、痰稠不化等情况。 2、理气解郁 金桔具有理气解郁的作用，川贝金桔对胸胁胀痛、伤酒噎膈等情况有一定的缓解作…

金桔玫瑰花泡水 功 行气、解郁 宜 肝郁气滞者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 金桔玫瑰花泡水为常见搭配，其口感清爽，香气浓郁，具有行气、解郁的功效。 1、行气 金桔味辛，归脾、胃经，有行气之功；玫瑰花芳香行气，金桔玫瑰花泡水具有行气的功效，可用于脾胃气滞、胸胁胀痛等情况。 2、解郁 金桔味辛行散，归肝经；玫瑰花味苦疏泄，归肝经，能疏肝解郁，金桔玫瑰花泡水具有解郁的功效，可用于肝郁气滞引起的月经不调等情况。 不宜同食 1、醋 醋和金桔都含有大量酸性物质，大量同食，会刺激胃黏膜，导致胃痛。…