酸枣树 功 减肥、镇静催眠、助消化 宜 冠心病患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 酸枣树属灌木科木本植物，长到杯口粗细便自然干枯，由根部再生嫩芽。果实酸甜可口，含有许多营养成分。酸枣树具有减肥、美容养颜、镇静催眠、助消化的等功效。 1、减肥 酸枣树富含纤维素，具有饱食感，有利于减肥。可刺激胃肠道，对于便秘、痔疮等疾病的发生有一定预防作用。 2、美容养颜 酸枣树含有维生素E，可以促进血液循环和组织生长，使皮肤与毛发具有光泽。 3、镇静催眠 酸枣树含有的酸枣仁皂苷为镇静成分，对于镇静催眠具…
