龙井绿茶的功效与作用、禁忌和食用方法

龙井绿茶功兴奋神经、利尿、抗菌消炎宜减肥、口臭者忌失眠、缺铁性贫血患者营养功效注意事项食用方法功效作用龙井绿茶有绿茶皇后之称，是未经发酵而制成的茶，其性寒，且含氨基酸、儿茶素、维生素C等成分，具有兴奋神经、利尿、抗菌消炎等功效。 1、兴奋功效龙井绿茶中含有咖啡碱，有利于兴奋中枢神经系统，使人精神振奋、思维敏捷、缓解疲劳、提高工作效率。 2、利尿龙井绿茶中含有丰富的咖啡碱和茶碱，有利于尿液的排出，可用于改善水肿、尿潴留等，还可用于急性黄疸型肝炎。 3、抗菌消炎龙井绿茶中含有的茶多酚和鞣酸均…