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1有乙肝大三的朋友不要紧张，要定期的去医院复查，只要肝功能正常。大三阳和小三阳都没有关系的。如果转氨酶过高可以用降转氨酶的药品控制一下。
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2平时要多加休息，不要过度劳累。要好好注意自己的身体。有个开朗的心情是非常必要的。
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3要多喝水，勤锻炼。不能喝酒喝抽烟，记得一定要禁止吃辛辣的东西，这样大三阳可能转化为小三阳。其实市面上大大小小宣传大三阳转小三阳的药物一般都没有多大效果，盲目的要转小三阳更是不好。饮食和平时多加调养才是养肝护肝的硬道理。
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