伊能静揭秘秦昊减肥食谱 微博上分享后网友感叹这是饭前吃还是饭后吃

2023年5月4日 14点热度 0人点赞 0条评论

5月3日,伊能静晒秦昊拍摄《漫长的季节》时的瘦身食谱,她透露导演的需求是瘦出菱角,暴瘦20多斤代表他要比演龚彪前的自己还瘦。伊能静不赞成大家模仿,表示不推荐給任何人。

伊能静揭秘秦昊减肥食谱 微博上分享后网友感叹这是饭前吃还是饭后吃-健康之路健康知识

秦昊的妻子伊能静在个人微博上分享了老公的减肥食谱,还顺便晒出了老公的新照以及瘦身锦鲤图。

这里给大家简单划下重点:

第一天豆浆豆浆豆浆原味不加糖(豆浆是500cc的量)

第二天早中晚各一个玉米棒

第三天火龙果苹果蓝莓(估计也就是一小手心)

第四天鸡蛋一个水煮虾水煮虾(虾的量是一小手心)

第五天西兰花菠菜生菜(蔬菜的量也是一小手心)

伊能静揭秘秦昊减肥食谱 微博上分享后网友感叹这是饭前吃还是饭后吃-健康之路健康知识

网友一看,顿时愣住了,“这是饭前还是饭后吃?”虽然网友多半是在玩梗,但伊能静还是认真地回复:“呃……这些就是饭”。一时间,不禁令网友们感慨万千:“不管饭前饭后都不够我吃”。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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